Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

witam,

będę mieszkał w stolicy Katalonii przez 2 tyg
w tym czasie chce bardzo ćwiczyć, lecz nie mogę znaleźć w Internecie siłowni gdzie będę mógł wykupić karnet na 2 tyg.

Słyszałem że jest siłownia - tania na wolnym powietrzu przy samym morzu - tylko gdzie ?

oraz - podajecie jakiś link do sklepów z suplami w Barcelonie.

Podziękowanie za każdą pomoc


Zmieniony przez - Xavery w dniu 2009-07-08 09:14:59

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

dwa tygodnie ?? hehe odpoczni se troszku w tym czasie zregeneruj opal klate i poruchaj dupeczki lepiej na tym wyjdziesz potraktuj to jako trening cardio......

SharkMen - w momencie jak pojadę do Barcy , będę po cyklu MDROL, i nie chce mieć za dużych spadków. Poza tym uwielbiam siłownie i jestem z lekka uzależnimy.
Jedynie wypad na Monegros - i tam dam w palnik.
A bez treningu - 2 tygodnie - to będzie mi odbijać, i wszystko wQrwiać.

kurna pojdziesz na plaze a tam masz taka niby silke dla plazowiczow za free- drazki liny porecze i inne *******y i za free

Andriej ma racje byłem w Barcelonie , i na plaży jest siłownia za darmo , po prostu podchodzisz i ćwiczysz :)

ale plaża w Barcelonie ciągnie się kilometrami

mniej wiecej gdzie ???

:)

idziesz La Rambla w strone plazy i jakies 800m w lewo, za wiezowcami psujacymi widok :)

suplementy - trudno znaleźć w centrum miasta,
jakiś wybór jest w Decatlonie przy Rambla.

co do siłowni - wszędzie chcą - aby kupić karnet od 1 do 6 miesięcy,
nie realne jest znalezienie siłowni na 7 - 10 dni
jednorazowe wejście kosztuje majątek


jakby ktoś – znalazł – siełke w cetrum Barcy – proszę wkleić link