Najpierw możesz zrobić miesiąc na kreatynie mono później z tydzień przerwy i następnie supelek z serii NO.Spróbuj tak ponieważ mono wstępnie nawodni a kompleks NO dokona resztę jak skończysz to z tydzień dwa przerwy i jabłczan później znów NO i mono i tak w kółeczko.Ja tak robie i nie zdechłem.
edit
Jak kupisz nitro na Allegro to kto wie czy nie wy***ka.
Zmieniony przez - mr.STERNE w dniu 2008-06-04 11:46:58