Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam!

Kupilem suple BSN, sprzedawca polecil kreatyna mono Kaizen + cell mass + no xplod. Zastanawiam sie tylko nad jego doradztwem w sprawie suplementacji...

DT

rano 5g mono
przed treningiem jedna porcja no xplod
po treningu jedna porcja cell mass

DNT

rano 5 g mono

???

Jakies uwagi sugestie?

W większości przypadków polecamy:

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

Z pozostalych firm... - USA Labs Cutting Edge CENA: 64.00zł

Universal Nutrition - Creatine micronized powder CENA: 59.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

jest ok

mozesz ale nie musisz dorzucic porcje cell mass-a w nietreningowy