Temat został odczytany 16557 razy

BOL PIETY

zgłoś naruszenie
  • waldeczek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 276
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5428
  • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
Witam tak jak w temacie napisalempo treningu nog poczulem bol w piecie tzn. nie zaraz tak okolo dwie trzygodziny po.Nie moge na nia wogole stanac bo boli jak cholera chodze na palcach.Moze ktos mial cos takiego co to moze byc?POZD.

1194978274000
zgłoś naruszenie
  • krzych666
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 5230
  • Wiek: 47 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 13911
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 16
Trudno powiedzieć. Może po prostu krzywo stanąłeś albo się uderzyłeś. Raczej nie jest to achilles bo wtedy na palcach byłoby jeszcze gorzej.
"Dzień dobry, czy dostanę marynarkę na 146 w klatce?"
"Pan się chyba pomylił, 146 to...wzrostu?"

1194979598000
zgłoś naruszenie
  • waldeczek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 276
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5428
  • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
sory wyslalem dwa razy ten temat prosilbym o skasowanie jednego.
1194979767000
zgłoś naruszenie
  • waldeczek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 276
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5428
  • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
raczej sie nie uderzylem stanac tez nie,bol jest pod stopa w piecie tak jakby nerw uciskal no nie wiem jak to okreslic.
1194980201000
zgłoś naruszenie
  • Koniu151
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 46637
  • Wiek: 102 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 243877
lekarz?
POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGÓW ONLINE.

KONTAKT koniu151.sfd@o2.pl
1194980729000
zgłoś naruszenie
  • Nixon33
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 221
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 8508
  • Trenuje: 6
Też to kiedyś miałem. Ból wziął się z nikąd. Po paru dniach przeszło
1194981101000
zgłoś naruszenie
  • waldeczek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 276
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5428
  • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
pewnie najlepszy lekarz,ale moze ktos mial taki bol z formulowiczow i powie czy lekarz potrzebny.
1194981311000
zgłoś naruszenie
  • waldeczek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 276
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5428
  • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
Nixon33 no jedna dobra wiadomosc,pozyjemy zobaczymy czy przejdzoe dobrze by bylo.
1194982082000
zgłoś naruszenie
  • Czawaj
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 2279
  • Wiek: 29 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 36932
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 2006-2008, 2009 kontuzja (dyskopatia), 2012 powrót na pół roku, 2lata przerwy, 2014-obecnie JAZDA!
Smaruj okolice (wokół kostki i na achillesie) maścią rozgrzewającą, np Naproxenem.

Z pewnością musiałeś twardo stąpnąć na coś (mocne uderzenie płasko w podłogę lub nadeptanie na "krawężnik").

Czasem od złych butów pieta potrafi nawalać...

Jak ból nie przejdzie w 3-4 dni to idź do lekarza.

POZDRO
[http://www.sfd.pl/[BLOG]_Czawaj__Dare_to_Dream-t1122605.html] Dziennik / Blog, zapraszam!
1194988625000
zgłoś naruszenie
  • krzych666
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 5230
  • Wiek: 47 lat
  • Na forum: 10 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 13911
  • Status: Znawca
  • Trenuje: 16
Mnie też całkiem niedawno wlazł taki ból. Przez pół dnia ledwo łaziłem a potem przeszło.
"Dzień dobry, czy dostanę marynarkę na 146 w klatce?"
"Pan się chyba pomylił, 146 to...wzrostu?"

1195005413000
zgłoś naruszenie
  • waldeczek
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 276
  • Na forum: 9 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 5428
  • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
Czwaj,ale mnie nie boli kostka,achilles tez nie,kostka to raczej na boki jakbym pezekrecil stope to by bolalo,a mnie boli pod sama stopa pieta jak na nia stane to tak kuje pod stopa.A slyszeliscie o takim czyms jak OSTROGA PIETOWA? wyszperalem w internecie dzisiaj poczytajcie moze ja mam to bo dzisiaj nadal mnie boli:

Ostroga piętowa

Przyczyną powstania ostrogi piętowej jest przewlekły stan zapalny toczący się w okolicy pięty (dokładnie rozcięgna piętowego), który jest spowodowany podrażnieniem włókien nerwowych tej okolicy, przewlekłym przeciążaniem więzadeł lub zapaleniem pochewek ścięgien. Jeśli stan zapalny trwa długo, w okolicy pięty tworzy się dziobata narośl kostna, tzw. ostroga, która jest widoczna na zdjęciu rtg. Powstaniu ostrogi towarzyszy ból okolicy pięty, na początku tylko podczas długiego stania, później siedzenia, a nawet w spoczynku.

Aby stwierdzić istnienie ostrogi, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie. Leczenie nie jest łatwe. Zaczynamy od noszenia obuwia amortyzującego nacisk pięty na podłoże oraz specjalnych wkładek odciążających piętę. Gdy okaże się to nieskuteczne, możemy skorzystać z zabiegów fizykoterapeutycznych, np. jonoforezy, laseroterapii, ultradźwięków. W celu złagodzenia bólów stosuje się leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, np. Diclofenac, Majamil, Profenid.

Niestety, jest to choroba przewlekła, a leczenie wymaga cierpliwości ze strony pacjenta i lekarza.
1195034000000