Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 14258 razy
  • Autor

    BOL PIETY

  • waldeczek
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 274
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5398

    Wysłano 13 listopada 2007 19:24

    zgłoś naruszenie

    Witam tak jak w temacie napisalempo treningu nog poczulem bol w piecie tzn. nie zaraz tak okolo dwie trzygodziny po.Nie moge na nia wogole stanac bo boli jak cholera chodze na palcach.Moze ktos mial cos takiego co to moze byc?POZD.
  • Wysłano 13 listopada 2007 19:46

    zgłoś naruszenie
    Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
  • krzych666
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 5229
    • Wiek: 45 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: 16
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 13898
    • Status:Ekspert

    Wysłano 13 listopada 2007 19:46

    zgłoś naruszenie
    Trudno powiedzieć. Może po prostu krzywo stanąłeś albo się uderzyłeś. Raczej nie jest to achilles bo wtedy na palcach byłoby jeszcze gorzej.
    "Dzień dobry, czy dostanę marynarkę na 146 w klatce?"
    "Pan się chyba pomylił, 146 to...wzrostu?"

  • waldeczek
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 274
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5398

    Wysłano 13 listopada 2007 19:49

    zgłoś naruszenie
    sory wyslalem dwa razy ten temat prosilbym o skasowanie jednego.
  • waldeczek
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 274
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5398

    Wysłano 13 listopada 2007 19:56

    zgłoś naruszenie
    raczej sie nie uderzylem stanac tez nie,bol jest pod stopa w piecie tak jakby nerw uciskal no nie wiem jak to okreslic.
  • Koniu151
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 40056
    • Wiek: 100 lat
    • Na forum: 8 lat
    • LPA: 209159
    • Status:Ekspert

    Wysłano 13 listopada 2007 20:05

    zgłoś naruszenie
    lekarz?
    POMOC W UKŁADANIU DIET/TRENINGÓW ONLINE.

    KONTAKT koniu151.sfd@o2.pl

    PROFIL TRENERA/DIETETYKA(ZDJĘCIA PODOPIECZNYCH, KONTAKT ):
    [http://www.sfd.pl/-t907935.html]
  • Nixon33
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 221
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: 6
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 8506

    Wysłano 13 listopada 2007 20:11

    zgłoś naruszenie
    Też to kiedyś miałem. Ból wziął się z nikąd. Po paru dniach przeszło
  • waldeczek
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 274
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5398

    Wysłano 13 listopada 2007 20:15

    zgłoś naruszenie
    pewnie najlepszy lekarz,ale moze ktos mial taki bol z formulowiczow i powie czy lekarz potrzebny.
  • waldeczek
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 274
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5398

    Wysłano 13 listopada 2007 20:28

    zgłoś naruszenie
    Nixon33 no jedna dobra wiadomosc,pozyjemy zobaczymy czy przejdzoe dobrze by bylo.
  • Czawaj
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2017
    • Wiek: 27 lat
    • Na forum: 9 lat
    • Trenuje: Cośtam w 2006. Z dietą w 2007. Kontuzja w 2009. Powrót 11.2011:-)
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 33995
    • Status:Ekspert

    Wysłano 13 listopada 2007 22:17

    zgłoś naruszenie
    Smaruj okolice (wokół kostki i na achillesie) maścią rozgrzewającą, np Naproxenem.

    Z pewnością musiałeś twardo stąpnąć na coś (mocne uderzenie płasko w podłogę lub nadeptanie na "krawężnik").

    Czasem od złych butów pieta potrafi nawalać...

    Jak ból nie przejdzie w 3-4 dni to idź do lekarza.

    POZDRO
    Moje artykuły-pierwsze 12 postów
    [http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=pseudo&search=Czawaj]
  • krzych666
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 5229
    • Wiek: 45 lat
    • Na forum: 8 lat
    • Trenuje: 16
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 13898
    • Status:Ekspert

    Wysłano 14 listopada 2007 02:56

    zgłoś naruszenie
    Mnie też całkiem niedawno wlazł taki ból. Przez pół dnia ledwo łaziłem a potem przeszło.
    "Dzień dobry, czy dostanę marynarkę na 146 w klatce?"
    "Pan się chyba pomylił, 146 to...wzrostu?"

    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 274
    • Na forum: 7 lat
    • Trenuje: wczesniej nie pamietam,po przerwie systematycznie2lata
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5398

    Wysłano 14 listopada 2007 10:53

    zgłoś naruszenie
    Czwaj,ale mnie nie boli kostka,achilles tez nie,kostka to raczej na boki jakbym pezekrecil stope to by bolalo,a mnie boli pod sama stopa pieta jak na nia stane to tak kuje pod stopa.A slyszeliscie o takim czyms jak OSTROGA PIETOWA? wyszperalem w internecie dzisiaj poczytajcie moze ja mam to bo dzisiaj nadal mnie boli:

    Ostroga piętowa

    Przyczyną powstania ostrogi piętowej jest przewlekły stan zapalny toczący się w okolicy pięty (dokładnie rozcięgna piętowego), który jest spowodowany podrażnieniem włókien nerwowych tej okolicy, przewlekłym przeciążaniem więzadeł lub zapaleniem pochewek ścięgien. Jeśli stan zapalny trwa długo, w okolicy pięty tworzy się dziobata narośl kostna, tzw. ostroga, która jest widoczna na zdjęciu rtg. Powstaniu ostrogi towarzyszy ból okolicy pięty, na początku tylko podczas długiego stania, później siedzenia, a nawet w spoczynku.

    Aby stwierdzić istnienie ostrogi, należy wykonać zdjęcie rentgenowskie. Leczenie nie jest łatwe. Zaczynamy od noszenia obuwia amortyzującego nacisk pięty na podłoże oraz specjalnych wkładek odciążających piętę. Gdy okaże się to nieskuteczne, możemy skorzystać z zabiegów fizykoterapeutycznych, np. jonoforezy, laseroterapii, ultradźwięków. W celu złagodzenia bólów stosuje się leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, np. Diclofenac, Majamil, Profenid.

    Niestety, jest to choroba przewlekła, a leczenie wymaga cierpliwości ze strony pacjenta i lekarza.