Rejestracja

BCAA - jak kiedy brać? Problem

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: bcaa , kiedy , brać , problem

Ilość wyświetleń tematu: 919

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 216 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1447

zakupiłem ostatnio puszke BCAA (500g) i chciałbym ją obrać do końca cyklu (ok. miesiąc) z tym że dawkowanie tego bcca jest 10g w dni NT i 20g w dni T (10g przed i po treningu. I teraz pytanie: lepiej jest to brać 10 g w dni nie treningowe i 10g po treningu w dni treningowe czy tylko w dni treningowe przed i po treningu?

Na więcej nie moge sobie pozwolić, wiadomo kaska.

Proszę o pomoc!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 957 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26506

w DT , pozatym tematow o bcaa jest milion czemu nie poszukasz

Jeszcze będzie czas - by odpoczywać ... YESSSS

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12022 Napisanych postów 160362 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234145

daj tylko przed i po po 10g i tyle

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

jakie bialko wybrac??

1

Następny temat

suple na redukcji

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły