Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam ! przyjemnosc mam zaprezentować nowy filmik tym razem będzie to Kasza błyskawiczna Cous cous . Zapraszam do oglądania i komentowania Dziekie

W większości przypadków polecamy:

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Łowickie - WPC 80 CENA: 86.00zł

Olimp - Chela MZB Sport Formula CENA: 41.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Chili powd... chili... proszek chili
Za kasza nie przepadam, w dodatku do nazwy cous cous mam uprzedzenie

Ogólnie fajne ! Tylko ta ilość soli jest dość duża

nie szoruj lyzka po patelni, bo sobie teflon zedrzesz ;p

fajna sprawa, dodać do tego jakieś mięsko i obiadek jest

fajne, fajne :) kuskus jest super :) zdrowy, szybki
ja dodaję pestek dyni + sos tao tao czosnkowy-chili. Wypas
do tego podsmażony kurak + jakieś warzywa
dla mnie dużo lepsze niż ryż, no i szybsze :)
Dzięki za przepisy :) W końcu dajesz mniej tłuszczu i prędzej przyda się komuś na sfd czekam na jakieś mięcha (kura, indyk, wołowina), bo widać że pojęcie masz
a może wiesz jak zrobić stek z woła żeby nie wyszła podeszwa ?

Dzieki bardzo za odpowiedzi :D
Co do steka wołowego to powyżej przedstawione video pokazuje nam jak przygotowac dobrego steka krwistego soczystego a nie wyschniętą podeszfe :D heheheh

aż głodny się zrobiłem
steka przetestuję, co prawda mam ligawę a nie polędwicę (a chyba polędwica jest na filmiku), poza tym polskie krowy są średnie z tego co słyszałem na steki No ale może coś podobnego mi z tego wyjdzie ;)
pozdro i powodzenia

Rozwalił mnie tekst:
dodajemy tego... co to jest?
por?
selera.


A jak dajesz nieobraną cukinię/bakłażan do tej kaszy, to czy to potem nie jest gorzkawe? Kiedys chciałam upiec "plastry" i się zjeśc nie dało takie to gorzkie było od skórki.

Ode mnie masz soga :)

Fajnie sie ogląda :)
Widze, że na youtube sporo masz tych filmów.

Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2010-09-03 00:56:39

jesli chodzi o gorzkawy smak to jest na to trik posypujemy solą i czosnkliem i chilli miąsz bakłażana na ok 10 min przed smażeniem .To wyciągnie całą goryczke
Jeśli chodzi o moje filmiki to staram sie dokladac coraz wiecej ale jak wiadomo czasu nie ma :/ buuu pozdrawiam