Znajdz stabilizator / ortezę

Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 6391 razy
  • Autor

    Ból z tyłu szyi. (potrzebna pomoc) jakaść maść.

  • Braxx
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 580
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: zależy jakie
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 4710

    Wysłano 15 marca 2009 08:19

    zgłoś naruszenie

    Po prawej stronie z tyłu boli mnie szyja jak by coś tam przeskoczyło na pewno nie od siłowni bo miałem teraz 2 dni przerwy.
    Wczoraj byłem na basenie może od tego tak czy inaczej wstałem rano i boli.


    Pisze ponieważ z 2 miesiące temu miałem to samo i po 2 dniach nie mogłem mieć prosto przed siebie głowy i ćwiczyć nie mogłem.. Teraz jestem na cyklu i naprawdę zależy mi żeby to przerwać albo chociaż żeby ćwiczyć ;s..


    Znacie jakąś maść albo inne sposoby ? Pozdro
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 15 marca 2009 12:13

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • Fankey
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 16
    • Wiek: 21 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 11516

    Wysłano 15 marca 2009 12:13

    zgłoś naruszenie
    Trochę mi to przypomina na zawianie szyi. Ale nie jestem pewien czy dobrze tekst zrozumiałem ;)
    Ja kiedyś tak miałem to 3 dni z wykrzywioną głową chodziłem i nie mogłem ruszać głową w prawą stronę więc jak chciałem się obejrzeć za siebie to całym ciałem się obracałem xD
    Szyje przecierałem spirytusem i chroniłem przed zimnem czyli szaliczek żeby sobie nie doprawić.
    Ale jak mówię nie wiem czy dobrze zrozumiałem ;)
  • Gita
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 658
    • Wiek: 41 lat
    • Na forum: 6 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 3576

    Wysłano 15 marca 2009 15:37

    zgłoś naruszenie
    Fankey może mieć rację, zwłaszcza, ze byłes na basenie. Albo podczas snu jakoś skrzywiłes głowę. Spirytusu to bym raczej nie polecała, na skore może źle wpłynąć, spróbuj masci rozgrzewających.
    Mialam takie objawy b. często, ale myślałam, ze przewiało mnie, albo że źle spałam, albo, że za duzo ćwiczyłam. Ostatnio nie mogłam w ogóle ruszyć głową i okazało się, że mam wadę kregosłupa i przepuklinę, choć na początku lekarz sugerował, że mnie przewiało.
    Miejmy nadzieję, ze u Ciebie to drobiazg!

    Zmieniony przez - Gita w dniu 2009-03-15 15:39:39
  • b2b2b2
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 163
    • Na forum: 5 lat
    • LPA: 1000

    Wysłano 16 marca 2009 12:12

    zgłoś naruszenie
    ja to naciagnelem u lekarza na naciagniecie wiezadel(bycmoze to rzeczywiscie tak bylo) i wyrwalem 500zl z PZU(ubezpieczenie szkolne)

    trwalych uszczerbkow na zdrowiu - brak

    przeloz treningi i nastepnym razem rob codziennie/czasem rano(zajmuje to 2sekund) cwiczenia - krazenia i uginania glowy :)
  • suchy0
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 13
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 84

    Wysłano 17 marca 2009 21:32

    zgłoś naruszenie
    spróbuj Bengay taka masc rozgrzewajaca naprawwde pomaga mozna dostac w kazdej aptece