SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

BÓL w zgięciu prawej ręki

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 319

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 20 lat Na forum 221 dni Przeczytanych tematów 89
Cześć wszystkim. Miałem operowaną kość łódeczkowatą w prawym nadgarstku,gdyż była źle zrośnięta. Umieścili mi w niej śrubę,żeby prawidłowo się zrosło.
Ręka była ponad 4 miesiące w gipsie,później bardzo ją oszczędzałem...OPERACJA była marzec 2017.
Wróciłem do siłowni tydzień temu i zauważyłem,że prawa ręka jest słabsza od lewej(podczas treningu klatki najbardziej odczuwam). Boli mnie w zgięciu,pojawił się delikatny siniak.Lewa ręka sobie radzi, prawa pęka podczas unoszenia sztangi...i nie mogę nią wypchnąć ciężaru bo zostaje w połowie zgięta i dalej ni rusz...Czuję delikatny ból przy prostowaniu ręki przez cały dzień. Co radzicie ? Wizyta u lekarza czy lepiej u rehabilitanta ? Jakieś odpowiednie ćwiczenia na wzmocnienie ?
Z góry dziękuję za odpowiedź.
Pozdrawiam :)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1725 Napisanych postów 46983 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475880
Samo osłabienie bo unieruchomieniu jest rzeczą normalną, miałeś bezpośrednio rehabilitację po unieruchomieniu? Skonsultuj się z lekarzem prowadzącym być może są powikłania po zabiegu i będzie trzeba przeprowadzić kontrolnie ponownie badanie obrazowe.

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 20 lat Na forum 221 dni Przeczytanych tematów 89
Byłem dziś u rehabilitanta :) Zwykłe przesilenie zaczepu bicepsa czy cos tkaiego :D sciegno przesilone
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1725 Napisanych postów 46983 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475880
Najważniejsze że nic poważnego i powinno być dobrze

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 3 Wiek 20 lat Na forum 221 dni Przeczytanych tematów 89
Dokładnie,dzięki za zainteresowanie :) Temat do zamknięcia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1725 Napisanych postów 46983 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475880
Spoko, powodzenia. Temat za kilka dni spadnie na dalsze strony w dziale

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Prośba o rzucenie okiem na opis rezonansu