Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Od 2007 roku trenujemy w SŁUPSKU - ASHIHARA KARATE jest fajna atmosfera , dobry trener i można się dużo nauczyć w krótkim czasie. Ashihara Karate to nowoczesny i kompleksowy styl Full Contact Karate z rzutami , dźwigniami , duszeniami i parterem.
Trenujemy także w klubie : Ju Jitsu , Grappling , Kobudo .
Na treningu jest dużo samoobrony i walki ulicznej.

ASHIHARA KARATE - na naprawdę coś innego niż Kyokushin , Shotokan ,czy Oyama Karate.Inna metodyka i inaczej wygląda trening i kata. Muszę także dodać,że sława K1 - SEM SCHILT to
zawodnik Ashihara Karate , u którego trenował nasz trener.

Polecam Ashihara Karate wszystkim znudzonym tradycyjnym karate tak jak ja.

Od 9 września ruszają treningi po wakacyjnej przerwie , ale wcześniej spotykamy się na XI LETNIM OBOZIE ASHIHARA KARATE - Darłowo 20-29.08.2008 r.
Dla zainteresowanych email i telefon kontaktowy do organizatora :
ashihara-karate@o2.pl
tel. kom. 0 506 242 714

Namiary na nasz klub :

SŁUPSKI KLUB SPORTOWY ASHIHARA KARATE I JU JITSU
treningi w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a
treningi we : wtorki godz. 17.30 i czwartki godz.17.00
nasza strona : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

Warto też odwiedzić stronę internetową ASHIHARA KARATE - POLSKA :
www.ashihara-karate.afr.pl

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Xpand Xtreme Pump CENA: 119.00zł

Ultralife - Nox pump xtreme CENA: 5.00zł

Dymatize - Elite Whey Protein CENA: 169.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

Ahh te nowe style z elementami "walki ulicznej"

,,Ahh te nowe style z elementami "walki ulicznej ,,

Pragnę dodać koledze , że ASHIHARA KARATE ma przydomek ,, ULICZNEGO KARATE ,, , ze względu na używanie podczas walki pchnięć , szarpnieć , przeciongań , szturchnięć itp.
A walka treningowa z wieloma przeciwnikami z zastosowaniem tego typu technik to w ASHIHARA KARATE - codzienność.
Kancho Hideyuki Ashihara był mistrzem tego typu walki.
Styl ASHIHARA KARATE - powstał oficjalnie w 1980 r.

Każdy student ASHIHARA KARATE od pierwszego treningu uczy się samoobrony .
ASHIHARA KARATE to zupełnie co innego niż Kyokushin , Shotokan , Oyama Karate ....
Zupełnie inna metodyka , brak tradycyjnych bloków i pozycji .
W ASHIHARA KARATE jest w zasadzie tylko pozycja walki .
POZDRAWIAM !!!

Ja zgadzam się z cynizmem NTJ.Walka uliczna to jest na ulicy i najczęściej dochodzi do niej,gdy się jej nie spodziewamy.Samo Karate Ashihara z tego co czytałem to bardzo fajna odmiana nowoczesnego Karate,ale pisanie ,że trenuje się tam "walkę uliczną" to pusty chwyt marketingowy działający na wyobraźnię nic nie trenujących nastolatków,którzy takie teksty łykają jak młode pelikany.Poza tym nie mam nic nadzwyczajnego w pchnięciach,przeciagnięciach,itd.W Judo,czy różnych odmianach Jiu Jitsu też one występują.Dla ludzi dłużej trenujących "walka uliczna"to pusty frazes.Pozdrowienia.

Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-08 17:06:12

Słaby 56 , ale w przeciwieństwie do innych styli ASHIHARA KARATE o wiele lepiej przygotowuje do walki ulicznej niż inne style taka jest moja opinia . Bez urazy , ale w przeciwieństwie do ciebie trenuje styl ASHIHARA KARATE i wiem jak on wyglądają , a jak inne inne odmiany karate.

Trenowałem Oyama Karate i Kick Boxing .

Wciągu kilku miesięcy trenowania ASHIHARA KARATE , nauczyłem się więcej niż przez kilka lat w Oyama Karate i Kick Boxingu.
Trening jest tak urozmaicony nie można się nudzić , każdy trening jest inny i do tego wspaniała atmosfera i docenianie każdego ćwiczacego.Nasz trener ma blisko 30 letnie doświadczenie w sztukach walki !!!

ASHIHARA KARATE - to zupełnie co innego niż każdy myśli !!!

A rozpatrywanie kto więcej wie , czy umie w temacie tzw. ,,walki ulicznej,, nie ma sensu.Poza tym to tylko jeden z elementów naszego treningu i testu na egzaminie ASHIHARA KARATE na wyższe stopnie - walka z wieloma przeciwnikami .Jest to bardzo trudny test i przypomina walkę uliczną .

Dalsza dyskusja w temacie ,, walki ulicznej ,, nie ma sensu , bo tematem jest - ASHIHARA KARATE - SŁUPSK .
Proponuje , założyć osobny temat i tam dyskutować w tym temacie.

POZDRAWIAM - Słaby 56

Ja na temat samegu stylu Ashihara nie mogę się wypowiadać,bo tyle o nim wiem,co przeczytałem, a wydaje mi się sensownym stylem,chodziło mi tylko o stwierdzenie "walka uliczna" i wcale nie mówię,że moje Jiu Jitsu,czy Combat 56 do sytuacji potencjalnie niebezpiecznej lepiej przygotują i nie było w ogóle moim zamiarem wywoływanie dyskusji "o wyższości Świat Bożego Narodzenia nad Świętami Wielkiejnocy"-czyli na nasze,który styl,system góruje.To tylko tak w ramach wyjaśnienia.Pozdrawiam i udanych treningów.

Zapisy do SŁUPSKIEGO KLUBU ASHIHARA KARATE I JU JITSU - już za tydzień !!!

Zajęcia w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul.Grottgera 10 a w Słupsku .

Treningi : wtorki godz. 17.30 i czwartki godz. 17.00

ZAPISY I PIERWSZY TRENING PO WAKACJACH - 9 września 2008 r


ZAINTERESOWANIE DUŻE - odbieramy bardzo dużo telefonów i e-mail .

Strona internetowa ASHIHARA KARATE SŁUPSK : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

Zapisy do SŁUPSKIEGO KLUBU ASHIHARA KARATE I JU JITSU - już dzisjaj - ZAPRASZAMY !!!

Zajęcia w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul.Grottgera 10 a w Słupsku .

UWAGA ZMIANA W GODZINACH WE WTORKI !!!

Treningi : wtorki i czwartki godz. 17.00

ZAPISY I PIERWSZY TRENING PO WAKACJACH - 9 września 2008 r

ZAPRASZAMY NA STRONĘ INTERNETOWĄ ASHIHARA KARATE - SŁUPSK : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

SEMINARIUM ASHIHARA KARATE W DARŁOWIE - relacja

W dniach 26-27 września 2008 r. w Darłowie odbyło się seminarium szkoleniowe - Ashihara Karate .

Zajęcia prowadził prezes i główny szkoleniowiec Polski Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski , który prowadzi zajęcia zarówno w Darłowie jak i w Słupsku .

Wśród uczestników szkolenia była grupa zawodników ze Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu.

W szkoleniu uczestniczył także zawodnik Ashihara Karate z Ukrainy Sempai Ihor Humenyuk , który od dwóch lat trenuje w Klubie Ashihara Karate i Ju Jitsu w Darłowie .

Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były niezwykle wyczerpujące , ale dające wszystkim ćwiczącym wiele satysfakcji .

Jak na każdym szkoleniu POAK - uczestnicy poznawali nowe kombinacje i techniki , nie zapominając o doskonaleniu tych , które poznali do tej pory .

PROGRAM SEMINARIUM OBEJMOWAŁ :
- trening kihon , kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach i z partnerem ,
- trening Ju Jitsu ( rzuty , dźwigni , duszenia ) ,
- trening Sumo - Grappling - Ashihara Karate ( rodzaj zapasów ) ,
- trening Kobudo - kijem Bo .

Odbył się także trening kata - Ashihara Karate na worku , który ma bardzo duże walory bojowe oraz kondycyjne i pozwala zawodnikowi wykonywać ciosy i kopnięcia z pełną silą .

Wiele miejsca na seminarium poświęcono nauce prawidłowego skracania dystansu , wykorzystania uników , łączenia technik uderzeniowych z rzutami i dźwigniami - co jest bardzo charakterystyczne dla stylu Ashihara Karate .

Seminarium było także przygotowaniem dla wielu zawodników do zaplanowanego w dniu 12.10.2008 r. Okręgowego Turnieju Ashihara Karate w Darłowie .

Na zakończenie szkolenia odbył się egzamin na niższe stopnie szkoleniowe kyu w Ashihara Karate i Ju Jitsu - PZJJ.

Wśród zdających egzamin ze Słupska był Wiktor Jankowski , który w drodze egzaminu został awansowany na 7 kyu Ashihara Karate i 5 kyu Ju Jitsu - PZJJ i Tomasz Grabowski na stopień 10 kyu w Ashihara Karate i 7 kyu Ju Jitsu .

Kolejne tego typu szkolenie Ashihara Karate - zaplanowane jest w Łodygowicach koło Żywca podkowiec listopada lub na początku grudnia 2008 r.

SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU - zaprasza na treningi w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a we : wtorki i czwartki o godz. 17.00

ZAPISY PRZED KAZDYM TRENINGIEM .
Zapraszamy na stronę ASHIHARA KARATE i JU JITSU - Słupsk :
www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

Info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

BARDZO UDANY WYSTĘP ZAWODNIKÓW SŁUPSKIEGO KLUBU ASHIHARA KARATE JU JITSU W OKRĘGOWYM TURNIEJU ASHIHARA KARATE - Darłówko 12.10.2008 r.

W dniu 12.10.2008 roku w hali sportowej Ośrodka Wczasowego ,, Róża Wiatrów ,, w Darlówku odbyły się Okręgowy Turniej Ashihara Karate .

Uroczystego otwarcia zawodów dokonał prezes - Polskiej Organizacji Ashihara Karate ( POAK ) - Sensei Dariusz Winiarski .

Po prezentacji startujących zawodników rozpoczęła się rywalizacja , która dostarczyła kibicom dużo emocji .

Zawody rozegrano w konkurencji Kihon ( prosty układ Ashihara Karate ) , Sumo - Grappling ( połączenie zapasów z sumo ) , w pięciu kategoriach wiekowych oraz konkurencji Tameshiwari - łamania dachówek .

W turnieju uczestniczyła 9 osobowa ekipa Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu .

Znakomity start , przygotowanie zaprezentowała cała ekipa ze Słupska zajmując czołowe lokaty w poszczególnych konkurencjach :

Konkurencja kihon

1 miejsce - Wiktor Wenta ( kat. żak)
2 miejsce - Maciej Wardziak ( kat. żak )
2 miejsce - Michał Jurałowicz ( kat. kadet )
3 miejsce - Patryk Zakrzewski ( kat. kadet )
1 miejsce - Michał Wardziak ( kat. młodzik )
2 miejsce - Bartosz Sobocki ( kat. młodzik )
3 miejsce - Agata Jarułowicz ( kat. dziewcząt )
3 miejsce - Tomasz Grabowski ( kat. juniorów )
1 miejsce - Wiktor Jankowski ( kat. seniorów )

Konkurencja Sumo-Grappling

1 miejsce - Maciej Wardziak ( kat. żak )
2 miejsce - Wiktor Wenta ( kat. żak)
2 miejsce - Michał Jurałowicz ( kat. kadet )
3 miejsce - Patryk Zakrzewski ( kat. kadet )
1 miejsce - Michał Wardziak ( kat. młodzik )
3 miejsce - Bartosz Sobocki ( kat. młodzik )
3 miejsce - Agata Jarułowicz ( kat. dziewcząt )
3 miejsce - Tomasz Grabowski ( kat. juniorów )
1 miejsce - Wiktor Jankowski ( kat. seniorów )

Konkurencja Tameshiwari - łamania dachówek

1 miejsce - Wiktor Jankowski ( kat. seniorów )
3 miejsce - Tomasz Grabowski ( kat. juniorów )

Najlepszym zawodnikiem turnieju został - Wiktor Jankowski ze Słupska , a nagrodę za bojowość i hart ducha otrzymał Wiktor Wenta również ze Słupska .

W klasyfikacji drużynowej zwyciężyła ekipa Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu przed Darłowem i Bukowem Morskim .

Turniej był sprawdzianem formy dla zawodników przed czekającym ich w grudniu VIII Pucharem Pomorza Ashihara Karate w Słupsku.

Słupski Klub Ashihara Karate i Ju Jitsu - zaprasza na treningi w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a we : wtorki i czwartki o godz. 17.00 .

ZAPISY PRZED KAŻDYM TRENINGIEM .

Więcej informacji o klubie na :

www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

info. POAK
www.ashihara-karate.afr.pl

SEMINARIUM ASHIHARA KARATE - Darłowo 7-9.11.2008 r. - relacja

W dniach 7-9 listopada 2008 r. w Darłowie odbyło się seminarium szkoleniowe - POAK .
Zajęcia odbywały się dwa razy dziennie i były prowadzone przez głównego szkoleniowca Polskiej Organizacji Ashihara Karate - Sensei Dariusza Winiarskiego .

Wśród uczestników szkolenia była grupa zawodników ze Słupskiego Klubu Ashihara Karate i Ju Jitsu .

PROGRAM SEMINARIUM OBEJMOWAŁ :
- trening kihon , kata ,
- techniki i kombinacje walki sportowej ,
- techniki na tarczach , worku i z partnerem ,
- przepisy walki sportowej : knockdown , semi - knockdown i full contact ,
- walki sparingowe .

Głównym celem seminarium było przygotowanie zawodników ze Słupska i Darłowa do startów w zawodach : Puchar Polski Ju Jitsu i Karate ( PFSzWiSO ) - Łodygowice 15.11.2008 r.,Turniej Kyokushin Budokai o Puchar Kancho Henka Kuipeisa - Choszczno 06.12.2008 r.,VIII Pucharu Pomorza Ashihara Karate - Słupsk 18.12.2008 r.

Słupski Klub Sportowy Ashihara Karate i Ju Jitsu na zawodach w Łodygowicach i Choszcznie będzie reprezentował - Sempai Tomasz Grabowski .

Kolejne tego typu szkolenie POAK - zaplanowane jest w Darłowie w dniach 29-30.11.2008 r.

SŁUPSKI KLUB ASHIHARA KARATE I JU JITSU - zaprasza na treningi w małej sali Szkoły Podstawowej nr 8 , ul. Grottgera 10 a we : wtorki i czwartki o godz. 17.00

ZAPISY PRZED KAŻDYM TRENINGIEM . Zapraszamy na stronę ASHIHARA KARATE - Słupsk : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm

Info. SKAKiJJ