Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

Arginina, cytrulina, może ktoś wie?:D:D:D

Dzedor

Wysłana - 17 grudnia 2008 17:05    Edytuj  Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu


Witam
mam małe pytanie, może trochę głupie ale chce wiedzieć ;]
czy działanie argininy i cytruliny (składników np. AAKG mega hardcore trec'a) słabnie wraz z czasem? lub osłabia kolejne cykle kreatynowe lub coś?
kolega kupuje mi na wigilię klasową prezent i chciałem właśnie jakieś małe opakowanie np. AAKG, brałbym tylko przed treningiem, czasem przed snem, kreatyna odpada bo za mały staż, a gainery i inne "dopalacze" raczej mam

dziękuje za odpowiedź
pozdrawiam
 
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
Znawca -

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 17 grudnia 2008 17:12 
W większości przypadków polecamy:

Olimp - THERMO STIM

CENA: 35.00zł
Dymatize - Elite Whey Protein

CENA: 169.00zł
Dorian Yates - Ultimate NOX PUMP

CENA: 5.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

lukasDG86

Wysłana - 17 grudnia 2008 17:12    Edytuj Cytuj
AAKG stosuj tylko jako booster przed treningowy, przed snem nie opłaca się brać. Co do osłabienia działania to do wszystkiego organizm się przyzwyczaja, ale AAKG nie bierze się po kilka miesięcy bez przerwy więc Ci to nie grozi.
 
coś tak drobnego, jak trzepot skrzydeł motyla
może wywołać tornado
na drugiej stronie świata.

Dzedor

Wysłana - 17 grudnia 2008 17:20    Edytuj Cytuj
ok, więc jak będę brał np. pudło 120 kapsów po 4 przed treningami, przez 10 tygodni, a potem długo nic, to będzie ok?;d

sog leci, jak wejdzie
 
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
Znawca -

lukasDG86

Wysłana - 17 grudnia 2008 17:24    Edytuj Cytuj
Oczywiście, że nic się nie stanie, ja brałem AAKG przez 6 tygodni i działało super. Tylko oczywiście jeśli efekty będą słabły (na pewno na "0" się nie uodpornisz :) ) zwiększ dawkę o 1 tabsa. Wszystko zależy od Twojej wagi, mi wystarczyły 3 tabsy, żebym czuł/widział pompę mięśni
 
coś tak drobnego, jak trzepot skrzydeł motyla
może wywołać tornado
na drugiej stronie świata.

Dzedor

Wysłana - 17 grudnia 2008 17:27    Edytuj Cytuj
ok, też chyba zaczne po 3, jak coś to mogę zwiększyć ;]
 
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
Znawca -

faftaq

Wysłana - 17 grudnia 2008 17:54    Edytuj Cytuj
ja odczuwam zwiekszona tolerancje, tzn przez pierwsze kilka tyg starczy 3 - 4g AAKG, pozniej zwiekszam dawke dla tych samych "efektow". CHyba, ze moj apetyt rosnie w miare jedzenia
 
Układanie diet i konsultacje z zakresu żywienia i suplementacji we wspomaganiu wysiłku i pracy nad estetyką sylwetki: diet.sportowa@gmail.com
Ekspert -

lukasDG86

Wysłana - 17 grudnia 2008 19:40    Edytuj Cytuj
Tolerancja zwiększa się, ale wystarczy przestać brać suplement na jakiś czas i wszystko jest jak na początku suplementacji. Oczywiście można zwiększyć dawkę, ale nie na maxa np. z 4 na 8, wystarczy o jedną kapsułkę.
 
coś tak drobnego, jak trzepot skrzydeł motyla
może wywołać tornado
na drugiej stronie świata.

Siodema

Wysłana - 17 grudnia 2008 21:16    Edytuj Cytuj
Tolerancja zwiększa się, ale wystarczy przestać brać suplement na jakiś czas i wszystko jest jak na początku suplementacji.

dluzej niz 6-7-8 tygodni staje sie to nie oplacalne imo, w ten sposob doszedlem jesli mnie pamiec nie myli do 12(!?) Kaps AAKG Trecowskich

bez kilku przerw miesiecznych rocznie pomiedzy NO-boosterami w okresie jak wyzej nadmienilem nie wyobrazam sobie ich stosowania, dlatego stosuje je cyklicznie podobnie do kreatyny

Oczywiście można zwiększyć dawkę, ale nie na maxa np. z 4 na 8, wystarczy o jedną kapsułkę

jednego dnia 4 kaps rozerwie Ci skore, a innego 6 kaps nic nie zrobi - kwestia wyczucia suplementu a nie schematycznego stosowania
 
Dieta jest dla frajerow ,ktorych nie stac na suple.
Suple sa dla frajerow ,ktorzy boja sie igly

"zebym choc raz sie nie wstydzil latem jak zdejme koszulke na plazy"
Ekspert -

lukasDG86

Wysłana - 17 grudnia 2008 21:18    Edytuj Cytuj
Wszystko zależy od organizmu. Na dwie osoby ten sam suplement zadziała inaczej, dlatego ja wychodzę z założenia: kup i się przekonaj.
 
coś tak drobnego, jak trzepot skrzydeł motyla
może wywołać tornado
na drugiej stronie świata.

Dzedor

Wysłana - 17 grudnia 2008 23:16    Edytuj Cytuj
Siodema, również wielkie dzięki
sog leci
mówicie, że wszystko wraca, tak jak na początku suplementacji,
więc raczej każdy cykl jest tak samo "mocny"? nie tak jak przy kreatynie, że kolejne cykle są słabsze?
 
Pomogłem?-daj sog'a :DDD
Znawca -

faftaq

Wysłana - 17 grudnia 2008 23:17    Edytuj Cytuj
przy kreatynie tez cykle nie sa coraz slabsze, pod warunkiem ze robisz przerwy dluzsze, niz te sugerowane na opakowaniach 3 - 4tyg...

Ja po stackach wracam do mono i jestem zadowolony
 
Układanie diet i konsultacje z zakresu żywienia i suplementacji we wspomaganiu wysiłku i pracy nad estetyką sylwetki: diet.sportowa@gmail.com
Ekspert -
 
Odpowiedzi jest na 2 strony.     następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

Arginina, cytrulina, może ktoś wie?:D:D:D

Strony:  pierwsza  2   ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.