Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam,

Wlasnie zakupilem Animal Cuts (1 puszka) i BSN No Explode (820g). Moim celem jest redukcja tkanki tluszczowej o jakies 5kg-8kg.

Moj aktualna waga to 89kg przy wzroscie 182cm.Najwiekszy problem to brzuch...czuje pod tluszczykiem kratke ale zeby jak bylo widac to jeszcze troche czasu minie.

Co sadzicie o polaczeniu tych dwoch supli ?

W większości przypadków polecamy:

Dymatize - Super Mass Gainer CENA: 159.00zł

Olimp - Chela MZB Sport Formula CENA: 41.00zł

Peak - Whey Protein CENA: 149.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

cuts ok sam stosowałe jest gonie ale nie wiem czy nie lepszym wyborem był by np aniaml stak dawniej stak 2.najlepiej by było połaczyc animal cutsa z z prepataem vitaminowym np animla pak lub cos tańszego oraz doda cos na wy***anie wody z organizmu np shradder albo mph x peel (vhyba tak sie pisze) jesli juz zakupiłeś te suple to nie ma dratu 45 min przed zjedz cutsa zaraz przed rozpoczeniem no xplode roche cie poreza bo dużoi w tym pobudzaczy ale bedzie git

suple to nie wszystko!

pajak pewnie o tym wie

Oczywiscie ze suple to nie wszystko...ale wszystko bez supli to ch*j hehehe

Nie no tak na serio to wlasnie chodzi o to czy do tego mojego tzw,, stack,, dorzucic cos jeszcze typu karnityna ,hmb ?

karni hmb raczej sie nie sprawdza masz dwie rzeczy którze bierze sie przed treninfiem wiec teraz potzreba zma na noc i białko do diety np matrix syntraxa

dzieki..sog leci..

bzdura, HMB działa wystarczy dłuższe stosowanie, dobra dieta i trening .

PAJAKUK, jak utrzymasz diete, trening i aeroby będzie dobrze. Mógłbys dorzucic karnityne przed aerobami ewentualnie, hmb na dluzsze stosowanie (pare dobrych miesiecy)