Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam!
Co daja aminokwasy rozgalezione w bcaa?? Powoduja wzrost masy miesniowej i sily?? Jakiej firmy aminy polecacie ??

W większości przypadków polecamy:

Trec - AAKG HardCore CENA: 85.00zł

Ultimate Nutrition - Horse Power CENA: 129.00zł

Fitmax - Kreatyna CENA: 67.50zł

sprawdź pozostałe odżywki,   odżywki białkowe,  odżywki na masę

jeśli chcesz robić masę to aminy odradzam

jeśli będziesz miał dietę masową to będziesz miał bilnas kaloryczny na + więc aminy są zbędne

Tak szczerze mowiac to na razie jestem na redukcji ale zastanawiam sie nad kupnem bcaa glownie chodzi o dzialanie antykataboliczne,anaboliczne itd. Ale chodzi mi o jakies szczegoly, opinie na temat tych aminow itd.Slyszalem ze poteguja rozpad tlusczu i utrudniaja jego odkladanie.

aminki/bcaa przydają sie bardziej na redukcji

Ja tam polecam Bcaa. Sam mam trecowskie i na redukcji rano ok 45 min przed aerobami i kawka i biegało się bardzo dobrze. Nie czułem głodu i leciał tłuszcz a mięśnie zostały. Używam nadal i nie narzekam. CO prawda w samym białku jest sporo Bcaa ale na redukcji z rana będą jak znalazł