logo
zamknij zamknij

Aminokwasy ranking

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3321

4,83 5 6
napisał(a)
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Szacuny 1965 Napisanych postów 59081 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 585814

Aminokwasy ranking
Suplementacja produktami na bazie aminokwasów wolnych, skupia się obecnie w porach okołotreningowych. Osoby trenujące coraz częściej korzystając z publikacji naukowych lub opracowań, zdają sobie sprawę z korzyści jakie wynikają z zastosowania tego typu suplementów, włączając je do swojego arsenału.
Co jest obecnie na topie i czym warto się zainteresować?

  1. 1. Controlled Labs Purple Wraath
  2. 2. Optimum Gold Standard BCAA Train Sustain
  3. 3. Allnutrition BCAA 2:1:1
  4. 4. Activlab BCAA Xtra
  5. 5. Ostrovit BCAA 2:1:1

1. Controlled Labs Purple Wraath

[/url]

Purple Wraath od firmy Controlled Labs to ekskluzywne aminokwasy, które stanowią bogatą mieszankę BCAA z dodatkiem aminokwasów EAA. Suplement uzupełniony jest o funkcjonalne dodatki, przyczyniające się nie tylko do poprawy wykorzystania składników aktywnych, ale i wsparciu parametrów wysiłkowych. Na szczególne wyróżnienie zasługuje dodatek l-cytruliny, beta-alaniny, czy też betainy. Purple Wraath bez wątpienia, od kilku lat stanowi nr 1 wśród preparatów aminokwasowych.

2. Optimum Gold Standard BCAA Train Sustain



Na naszym rynku od niedawna, a już tak wysoko. Wszystko za sprawą znakomitego składu, który oprócz aminokwasów BCAA zawiera dodatek Różeńca Górskiego, formułę Wellmune (wspomagającą odporność), jak i elektrolity. Produkt firmy Optimum przeznaczony jest głównie do zastosowania na treningu, co skutecznie przekłada się na poprawę parametrów wysiłkowych. Osoby stosujące Gold Standard BCAA zwracały uwagę na poprawę wytrzymałości w trakcie treningu i ograniczenie zmęczenia.
http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Nutrition_Gold_Standard_BCAA_Train_ _Sustain-opis34797.html

3. Allnutrition BCAA 2:1:1

[/url]

Klasyczne aminokwasy w proporcji 2:1:1 stanowią najczęściej rozchwytywaną mieszankę BCAA. Produkt firmy Allnutrition charakteryzuje się składem bez dodatków. Znajdziemy w nim tylko i wyłącznie aminokwasy rozgałęzione. Stosunek cena-jakość sprawia, że BCAA All-a, chętnie znajduje się w Waszych koszykach. Duży wybór smaków oraz dostępność wersji bezsmakowej zaspokoi oczekiwania każdego bywalca siłowni.

4. Activlab BCAA Xtra

[/url]

BCAA Xtra od firmy Activlab Sport królował na rynku suplementów przez dłuższy okres czasu. Był to jeden z nielicznych preparatów, który zawierał solidną porcję aminokwasów rozgałęzionych, uzupełnionych o dodatek glutaminy, a do tego, jego cena była bardzo niska. Obecnie suplement nadal trzyma poziom, nawet po odliczeniu ilości glutaminy, wychodzi przystępnie cenowo. BCAA Xtra dedykowany jest wszystkim tym, co oczekują dobrej regeneracji oraz wsparcia dla układu odpornościowego i pracy jelit.

5. Ostrovit BCAA 2:1:1

[/url]

Ostrovit powoli wspina się na suplementacyjne wyżyny. Wszystko za sprawą suplementów o prostym i jasnym składzie, opartych na dobrej jakości surowcach, które zdobywają bardzo dobre recenzje. Produkt z segmentu cenowego, który jest w zasięgu każdej osoby trenującej sprawia, że dość często wybierany jest podczas zakupu. BCAA 2:1:1 posiada 2 wersje smakowe, w tym wersję pure, która jest bogatsza w ilość aminokwasów na 100g preparatu.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
szaba18
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 9 Na forum 163 dni Przeczytanych tematów 31
Czy Bcaa mogę brac na masie , jak tak to które najlepsze ?
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 4135 Napisanych postów 129918 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 589741
witaj.
mozna stosowac caly rok, zarowno podczas redukcji, jak i masy
ja popijam caly rok w trakcie treningu.
napisał(a)
SzeA
Specjalista
Szacuny 50 Napisanych postów 617 Wiek 43 lat Na forum 198 dni Przeczytanych tematów 9199
Jw. Jak jest kasa to brać.
napisał(a)
Conan-big
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 64 Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 276
a co sadzicie o teorii, która mówi o tym, że równie dobrze zamiast BCAA, które wykorzystywane jest na potrzeby energetyczne, można po prostu popijać glukoze/wegle?
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 4135 Napisanych postów 129918 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 589741
jezeli bysmy rozpatrywali BCAA pod katem stricte dostarczenia energii, to faktycznie tego typu poglad bedzie mial swoje uzasadnienie:
-BCAA dostarcza energii poprzez lancuchy weglowe, jak i grupy aminowe, ktore lacza sie z alanina, ktora z kolei bierze udzial w produkcji glukozy.

jednak
BCAA posiada szereg wlasciwosci, ktore nie beda tozsame z podaniem glukozy.
-wsparcie dla obnizenia bolesnosci miesnia
-wspomaganie procesow anabolicznych dzieki zawartej leucynie i inicjacji szlaków metabolicznych odpowiedzialnych za synteze
-wplyw na uklad nerwowy, działanie podtrzymujące jego aktywnosc
i jeszcze nieco wiecej mozna wygrzebac jak sie dobrze wczytamy

wiec teoretycznie dzialanie aktykataboliczne, zwiazane z zabezpieczeniem energetycznym moze byc porownywalne do podania glukozy, jednak w przypadku osob na diecie LC nie bedzie to uzasadnione
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainery ranking

Następny temat

Przedtreningówki ranking

Biedka z głową w chmurach…

Marcin Kotleszka otworzył siłownię!

Czekoladowo-marchewkowe muffinki

Co jeść na śniadanie i czy w ogóle je jeść?

Żelazo w diecie - wszystko co powinieneś o nim wiedzieć

Mariusz Mario Czerniewicz kończy z vlogowaniem!

Jak zepsuć okres redukcji?

Najdziwniejsze przekonania dotyczące budowania masy