logo
zamknij zamknij

Alkohol odcinka węgli.

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 244

0 5 0
napisał(a)
Huawei
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 21 lat Na forum 205 dni Przeczytanych tematów 142
Mam pytanko dużo było już tematów z alkoholem poruszanych ale raz na miesiąc około pije i ogólnie doradzono mi że jak wypijam przykładowo 200ml wódki około (800kcal) to te kalorie odjąć po prostu z węgli? Dobry pomysł?
Wódka czysta, przepijam wodą by nie było cukrów z napojów gazowanych.
Jem przed piciem tłusty posiłek.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 1947 Napisanych postów 59876 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 498448
Jak wypijesz raz na miesiąc dwie setki wódki to krzywdy sobie nie zrobisz . Wiec możesz wyluzować .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Budowa masy mięśniowej

Następny temat

Redukcja do oceny

Najlepszy wokalista wśród kulturystów

Zakwaszenie organizmu - problem XXI wieku?

Jabłecznik jaglany

Kłopotliwe boczki - jak się ich pozbyć?

Czy diety oczyszczające działają?

Farmakologia, trening aerobowy w IFBB - Men’s Physique oraz Wellness Fitness – porównanie

Triathlon, czyli od zera do bohatera. Część II.

Biszkopt z jeżynową galaretką