SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Alexey Lesukov IFBB Pro

temat działu:

Aktualności - Kulturystyka i Fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 858153

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 896 Wiek 33 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20509
ALEXEY LESUKOV

Tutaj w wieku 17 lat






Udział w zawodach:
2008 Mistrzostwa Rosji - 4 miejsce (juniorzy), 12 miejsce (kategoria wagowa ogólna)
2012 IFBB Arnold Amateur - 1 miejsce
2013 IFBB Arnold Classic Europe - 16 miejsce
2013 IFBB EVLs Prague Pro - 13 miejsce
2013 IFBB Nordic Pro - 4 miejsce
2014 IFBB Fitness House Russia Pro - 6 miejsce
2014 IFBB Nordic Pro - 8 miejsce
2015 IFBB Nordic Pro - 9 miejsce


Zmieniony przez - ASNF w dniu 2016-11-17 18:38:48

"To crush your enemies, see them driven before you... and to hear the lamentation of their women!"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
domer ODŻYWIANIE Moderator
Ekspert
Szacuny 2908 Napisanych postów 56654 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 610343
Alexey Lesukov (06.05.1988), to zawodowym rosyjski kulturysta. Jego przygoda zaczęła się, gdy Alexey skończył 18lat, wtedy po raz pierwszy wystąpił w Mistrzostwach Rosji Juniorów, zajmując główne, pierwsze miejsce. Rok później, tj.: w 2007roku wystąpił na Mistrzostwach Europy IFBB Juniorów, również zajmując główne miejsce. W 2009 roku Alexey Lesukov wygrał Body-Extreme, które odbywały się w Niemczech. W tym saym roku startował ponownie w Mistrzostwach Rosji Juniorów, gdzie również stanął na podium, zajmując 1 miejsce.

Do wielkiego przełomu w jego karierze doszło kilka lat później, bo w 2012 rok, wygrał on amatorski puchar Arnold Classic Europe, a to zagwarantowało mu pro-kartę zawodniczą, zaś ta karta zagwarantowała mu występ na Nordic Pro w 2013 roku, zdobył wtedy 4 miejsce. I pomimo swojego dość niskiego wzrostu, około 169 cm, Alexey wyróżnia się świetnymi proporcjami sylwetki. Jego waga w sezonie oscyluje w okolicach 100 kg, poza sezonem sięga nawet 120 kg. Lesukov jest jednym z najlepszych młodych zawodników kulturystycznych, których sylwetkę podziwiać możemy na bardzo wysokim poziomie.



Moderator działu Odżywianie

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2520 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14900
widzialem juz tego malolata... wyglada imponujaco przyznaje... co do reszty chyba nie musmy dyskutowac ze.... troche "duzo" za wczesnie na takie rzeczy dla 16-17 latka.. pozdrawiam

Personal Trainer

It's a BODYBUILDING Thing... You wouldn't understand...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1636 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 58446
a w jakim wieku Arni zaczal podzerac metke ? ;>

bo cos mi sie kojarzy ze w podobnym.

Dla mnie kozak sylwetka i szacunek dla Alexey'a.

'5 serii to zdecydowanie za dużo. Chyba, że na dopingu jedziesz.'

WE LOVE YOU !

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
SneS Personal Trainer Moderator
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 7157 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 100689
niski zawodnik ale to nie zmienia faktu ze wyglada super

*TRENER PERSONALNY* - kompleksowa pomoc ONLINE w zakresie TRENINGU, DIETY i SUPLEMENTACJI.

Kontakt: kamil.akielaszek@gmail.com
http://WWW.AKIELASZEK.PL
https://www.facebook.com/KamilAkielaszekTrenerPersonalny/
https://www.instagram.com/kamilakielaszek/

BLOG(żywienie,trening,suplementacja): Alternatywne podejście do kształtowania sylwetki:
http://www.sfd.pl/Kamil_Akielaszek__alternatywne_podejście_do_kształtowania_sylwetki-t1076973.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 700 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 12869
koles wymiata

Zmieniony przez - pawel_mack w dniu 2007-08-28 19:41:57

"Mięśnie Mówią Nie,
Ja Mówię Tak"

MOJA SIŁKA: http://www.sfd.pl/SiŁoWnIa_bY_PaWeL-t369290.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 1723 Napisanych postów 46955 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 475603
masakra, ale jednak to za wczesnie jak wspomnial numer raz na pewne 'suplementy'

SneS @

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 2643 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 66107
Fenomen genetyczny. Koleś jeszcze namiesza na scenie.

Tylko głupcy nie mylą sie nigdy - Sokrates.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2520 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14900
pff czy namiesza to sie okaze...

Personal Trainer

It's a BODYBUILDING Thing... You wouldn't understand...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 106 Napisanych postów 25330 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 182786
jak wczesniej nie skonczuysie to ... to pewnie namiesza i to grubo

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 28881
to ze wczesznie zaczoł i to ostro, nic nie znaczy, to czy namiesza czy nie wyjdze w praniu po 5 ,10 latach. Dorian w jego wieku dopiero zaczynal i wygladał jak szczypior a co osiagnol wiadomo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 2520 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14900
Trening kulturystyczny i praca nad swoim cialem, rozwijanie i pobudzanie miesni dla mlodego organizmu to sama czysta przyjemnosc.. co innego to faszerowanie tak mlodego nie uksztaltowanego fizycznie i hormonalnie organizmu 16-17 latka... szanuje t oco ten dzieciak robi i podziwiam odwage.. ale sam w jego wieku nawet nie myslalem o czyms takim.. No coz to jeg ocialo i organizm.. my mozemy tylko podziwiac i dyskutowac :)
2

Personal Trainer

It's a BODYBUILDING Thing... You wouldn't understand...

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Katarzyna Cichopek kulurystką!!!! :OOO

Następny temat

scR i SneS Gratulacje