Koniu co sądzisz o takim zestawie:
KAIZEN Creapure Monohydrat 300g
DYMATIZE Dyma-Burn X-Treme 100 kaps
ACTIVLAB BCAA Powder XTRA L-Glutamine / 500g

Do tego wszystkiego Omega 3, magnez i witaminki.

Za wszystko koło 180zł. Chodzi mi o jak najtańszą redukcję bez utraty mięśnia. Dieta oczywiście trzymana z bilansem na 0. Nigdy wcześniej nie brałem spalacza tylko różne odmiany kreatyny.

Zmieniony przez - Jet.Li w dniu 2009-03-31 18:10:22

Viper fajny, a kiedy w pl? szukaj na stronie FA, podejrzewam, że w Ostrołęce na MP może.

BCAA bez gluty weź.

pzdr/

super.

Koniu jak polaczyc najlepiej Venoma i Leviathana?
jeden caps jednego z ranca a drugi drugiego pare h pozniej czy lepiej na jednym jechac z miesiac a pozniej na drugi miesiac wskoczyc na drugi spalacz?
redu planowane na 2 miesiace

aha i czemu nie polecasz bcaa activlabu z gluta? bo myslalem o zakupie tego gowna

prosze o szybka odpowiedz

Zmieniony przez - Molu86 w dniu 2009-04-02 20:26:47

Leviathan z rana, Venom po południu. effi jeszcze nie chcesz dodać? Jak bys chciał podbij do Bula, bo on łączył wszystkie 3.

jeżeli masz do wybory 100% <czyste bcaa> skutecznego produktu i produkt gdzie masz 50% bubla<bcaa z gluta>, wybór chyba jest jasny.

pzdr/

siemka, mam prosbe o wypowiedz o stronie suplementacyjnej :

Otóz sprawa przedstawia sie w ten sposob ze za jakis miesiac zaczynam redukowac. Trening siłowy HST tak wiec 3 razy w tygodniu - po kazdym 30min cardio. Do tego 2x w tyg treningi siatki i moze dorzuce rower w zaleznosci od czasu.

Co do diety planuje 2,5 B, 1 TŁ 2-3 WW --> nie wiem czy tak bedzie dobrze.

Mam do zrzucenia 6-8kg

Co do stuffu to zarzucam HH 210kaps + 100 kaps ARSONA i mam jeszcze 2 opakowania T-X z ALRI. Mniej wiecej ze spalaczami sobie poradze ale mam pytanie odnosnie tego T-X - stosowac 3ed po 1 do głownych posilków czy jakos inaczej?

Dodatkowo dorzucilem o-3 (6g/ed), calcium + d3(1,5g/ed), mzb i bcaa około treningowo 25-30g

dobry art. Oczywiście sog

start od 3, co tydzień +1 aż dojdziesz do podwójnej dawki,
potem w drugą stronę.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2009-04-04 00:50:41

Koniu skad ty to wszystko wiesz?
zarles te wszystkie gowna?

no dobra a załozmy ze bede redukowal ok 8tyg.. poczatek napewno zaczne od HH 2x2 przynajmniej przez 3-4 dni dalej bede subiektywnie zwiekszal az dojde jak w zeszlym roku moze nawet do 8ed

T-X wlaczyc od poczatku przez 6 tygodni

czy od 3-8 tygodnia ?

lepszy od T-X nie bylby T3 z Sana?

I jeszcze jedno to jest shit z ALRI i mimo to uwazasz ze podwojna porcja bedzie spox tak ??

przy wyborze zrodla tłuszczy moge zachowac monogamie i korzystac przez 8tyg z lnianego czy zmieniac ?