A jelsi ktos ma brzuch nie duzy ale kratki to też nie ma to moze oczekiwac chodzby zarysu kratki po ukonczneiu treningu? [po solidnym wykonaniu of corse]
1085319803000
buchu_88
Wysłana - 23 maja 2004 16:02
tak
ch*j wie wszystko :D
Specjalista -
1085320944000
DJ_OKbboy
Wysłana - 23 maja 2004 18:28
Skończcie z takimi pytaniami - aby kratka na brzuchu była widoczna potrzebny jest trening, dieta i aeroby. Koniec tematu
nie dzisiaj jade pierwszy dzien treningu i kurde niezle brzuch ciaga ten trening, teraz jestem zmeczony, a co bedzie pozniej
1085432681000
SFD
Wysłana - 24 maja 2004 23:17
Dzis juz moj trzeci dzien. Swietny i wyczerpujacy brzuch trening Sog!
1085433456000
SFD
Wysłana - 25 maja 2004 00:02
no też sprubóje i zobaczymy
SOG
1085436176000
Robson69
Wysłana - 25 maja 2004 00:44
ale jezeli chcecie sie ustrzec od zakwasow to od razu proponuje cos zjesc, a potem szybko isc sie umyc i przysznice raz goraca raz zimna woda, ja teraz jestem juz godzine od treningu i nie czuje zeby mnie cos bolalo albo cos, zobaczymy jutro
1085438697000
tommy098
Wysłana - 25 maja 2004 13:23
zaczalem wczoraj trening bo co jak co ale brzuch musi byc, swietna sprawa ale jedno pytanie co z miesniami skosnymi????
www.theanimalrescuesite.com -zwierze tez czuje glod