SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Activlab SOYA PRO

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 428

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 212
Witam,
niedawno kupiłem białko sojowe firmy powyżej w temacie. Na opakowaniu pisze że jest bogata w BCAA, glutaminę i arginininę. Chciał bym się dowiedzieć ile gram tych składników znajduje się w jednej porcji 30gram. Nigdzie nie mogę tego znaleźć dlatego zwracam się do was
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5382 Napisanych postów 136696 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 898495
jedynie producent ma odp na tego typu pytanie, by musial podac aminogram produktu
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 212
mi nie chodzi o jakiś tam bardzo dokładny wynik
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5382 Napisanych postów 136696 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 898495
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 212
Mam jeszcze jedno pytanko do Ciebie. Oglądałem pewien filmik na yt i tam taki jeden typek mówił że zażywanie białka po treningu niema sensu ponieważ te proteiny zostaną zamienione na węglowodany, To prawda ?
napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5382 Napisanych postów 136696 Wiek 29 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 898495
zalezy od calosci diety, rodzaju wysilku, czy restrykcji kalorycznych, nie da sie formulowac takich wnioskow ogolnikowo
napisał(a)
Remik7 Ćpaj Sport Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 738 Napisanych postów 34651 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 254447
na przyszlosc lepszym wyborem będzie wpc
napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1468 Napisanych postów 45105 Wiek 31 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 443379
Dokładnie, białko sojowe to średnie rozwiązanie wybieraj następnym razem WPC

FIZJOSTEO - Fizjoterapia i Osteopatia
Sk. Ks. Kard. Wyszyńskiego 5 , Warszawa
www.fizjosteo.pl

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 212
Haha na paczce pisze ,,źródło pełnowartościowego białka" ale jak za 50zł 2 kg to bardzo tanio za dobre WPC musial bym dać z 120zł
napisał(a)
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 2308 Napisanych postów 37969 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 278218
No właśnie Na paczce może też pisać, że jest na mase, siłe itd., ale nie ufaj reklamą To tylko kotlet w proszku, w tym wypadku kotlet sojowy

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
Instruktor Kulturystyki

http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 212
ej a co wy na to żeby mieszać 30 gram tego białka i 50 gram gainera i do tego 5 gram monohydratu? Wtedy jedna porcja by miała z 30g białka, 45g węgli i jakieś 300 kcal. Czy lepiej tego nie łączyć i pić o rożnych porach?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Stagnacja

Następny temat

Kurza klatka

Odpowiedź trenera Miłosza P. w sprawie domniemanego pobicia! Odpowiedź trenera Miłosza P. w sprawie domniemanego pobicia! Trening i dieta według Vinny’ego Gough’a Trening i dieta według Vinny’ego Gough’a Mini tarty a'la twix Mini tarty a'la twix Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie Ciastka ALLNUTRITION - Zestawienie Dexter Jackson ”Marzę o tym, by jeść tylko 2-3 razy dziennie“ Dexter Jackson ”Marzę o tym, by jeść tylko 2-3 razy dziennie“ Trenuj z Kasią Dmochewicz - dlaczego warto ćwiczyć nogi? Trenuj z Kasią Dmochewicz - dlaczego warto ćwiczyć nogi? Patrycja Zahorska - trening pośladków Patrycja Zahorska - trening pośladków Legalne biszkoptowe "Rafaello" Legalne biszkoptowe "Rafaello"