SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

800 m

temat działu:

Inne dyscypliny

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2292

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23
witam!
mam kilka pytań. czy mając 18lat jakieś 162 wzrostu 50 kg wagi mogę osiągnąć na 800m 2,10 min. a na 1000m 2,45 min. co o tym myślicie? czy to są jakieś wygórowane czasy jak na dziewczynę?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1069 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17542
czy możesz osiągnąć takie czasy?? odpowiedź brzmi: tak... ale może Ci to zająć "troche" czasu(zależy jakie masz teraz osiągi), bo te wyniki są wg mnie wygórowane(chociaż ja się tam na bieganiu nie znam i mogę się mylić).

pozdrawiam
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 134 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3554
Byłyby szanse na taki wynik, ale trzeba naprawdę mocno popracować.
Weź pod uwagę fakt, że na 800 m najlepsze zawodniczki na świecie nie zawsze schodzą poniżej 2 min, a na tegorocznych mistrzostwach Polski ostatnia zawodniczka w finale miała czas ok. 2 min. 15 sek.
Ale powodzenia

Zmieniony przez - Bigiel w dniu 2007-07-10 13:06:50

Amo lo sport
Omnia deficiant, animus tamen omnia vincit

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23
jak mocno? jak długo? ile czasu dziennie?
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1069 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17542
a powiedz po co Ci takie wyniki?? startujesz w zawodach (chociaż nie sądze, że o to chodzi), jakieś testy sprawnościowe czy po prostu dla własnej satysfakcji??


pozdrawiam
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 925 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8193
Moim zdaniem do takich czasow potrzeba duzogo zaangazowania i dlugich treningow, od tak sobie tego nie osiągniesz. Jesli nie trenujesz nic na codzień to poprzeczke ustawilas sobie ultra wysoko
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23
tak dla własnej satysfakcji. może mi się to chyba poza tym przydać bo być możę pójdę na AWF. a poza tym nie chce mieć takich problemów z bieganiem jak większość moich rówieśników.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 1792 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 16991
ojoj , ciężko by było chyba ... noo , ale w lekkiej atletyce nie jest najważniejszy wzrost , ale ilosc "czegośtam" we krwi :P jedz dużo gorzkiej czekolady , to sie to "cośtam" zwiększy i dasz rade :PP noo sog sie nalezy :P

Chwila moralnego kaca - jak gówno z siebie dajesz, to do Ciebie wraca.

8,5m/s ;)

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 355
Zodlność organizmu do maxymalnego pochłaniania tlenu !!! To decyduje u wynikach w dyscyplinach takich jak 800 m. Jeśli Bozia dała ci małe to możesz zajechać się na treningach i ...może I klase zrobisz.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23
a skąd mam wiedzieć jaką mam zdolność pochłaniania tlenu czy jakoś tak. jak małą ty chyba sobie odpuszcze. zajme się szachami.
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 67 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 355
udaj się do jakiegos zakładu fizjologi i zapytaj. Myślę ze nie pogonią. Nasz przynajmniej 3 lata w plecy jeśli chodzi o treningi. A z wiekiem zdolność ta maleje. A może jakiś ukryty talent jest w tobie.
Wyobraź sobie,że faktycznie masz takie uwarunkowania genetycznie,to po 2 latach max 3 możesz walcvzyć o medal na MP. Przy średnich uwarunkowaniach klasa I po 6 latach. Ale systematycznej pracy.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Backflip (salto w tył)

Następny temat

backflip a fiflak w tył

Białko kazeinowe, czy serwatkowe? Białko kazeinowe, czy serwatkowe? Jedzenie przed snem sprawi, że będziesz gruby Jedzenie przed snem sprawi, że będziesz gruby Podsumowanie weekendu: Mistrzostwa Śląska i Musclecontest Ireland Podsumowanie weekendu: Mistrzostwa Śląska i Musclecontest Ireland Kuriozalna, ekstremalna  galeria zdjęć kulturystów Kuriozalna, ekstremalna galeria zdjęć kulturystów Lacy Brown - fitnesska weganka z Texasu Lacy Brown - fitnesska weganka z Texasu Manewr Valsalvy - czy jest bezpieczny? Manewr Valsalvy - czy jest bezpieczny? Rozmiar ma znaczenie - czyli rzecz o hipertrofii Rozmiar ma znaczenie - czyli rzecz o hipertrofii ZMA - suplement nie tylko na regenerację ZMA - suplement nie tylko na regenerację