logo
zamknij zamknij

35 cm w bicepsie to dużo?

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 660

0 5 0
napisał(a)
ToJoBiczes
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 52 Wiek 18 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 283
Witam.
Mam 18 lat, 173 cm wzrostu, waże 69kg.
Rozmiar ramienia 35.5 cm
Klatka 103 cm
Talia 87 cm
Udo 55.5 cm
Łydka 37 cm
to dobre wymiary jeśli trenuje bez diety?
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Mateusz4949
Ekspert
Szacuny 81 Napisanych postów 689 Wiek 23 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 12458
daj spokój z wymiarami, pokaż zdjęcia jak to wygląda to będziemy mogli napisać czy jest dużo
napisał(a)
georgu Moderator
Ekspert
Szacuny 1371 Napisanych postów 34067 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 187204
Wrzuć zdjęcia i przeniosę do galerii zdjęć, a jak nie to usuwam temat

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY" Instruktor Kulturystyki

4
napisał(a)
ToJoBiczes
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 52 Wiek 18 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 283
Jutro lub we wtorek dam zdjęcia
2
napisał(a)
ronie220 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1768 Napisanych postów 33346 Wiek 2016 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 230080
Wymiary się nie liczą, tylko całkowita symetria i proporcje, jak to wspominał Vince Gironda

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw). Konsultacje treningowe i dietetyczne. Naturalna forma : http://www.sfd.pl/Sprawno%C5%9B%C4%87%2C_estetyka_i_harmonia%2FRonie220_%2C_forma_str._162-t1075096-s188.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

redukcja TABATA

Następny temat

Plan treningowy