Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

1.Chciałbym się dowiedzieć jak poprawić siłę ciosu ?
2. Biłem się już ze 4 razy ale ani razu nie dostałem. Jak lekko sobie sam walne pod oko to mnie tak boli jak cholera. A co dopiero jakbym z całej siły dotał ;/ ?

W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD PURE BCAA CENA: 49.00zł

Universal Nutrition - Storm CENA: 135.00zł

Vitalmax - Whey Pro Gainer 2 CENA: 75.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

1) dział uderzane
2) przywal se z całej siły to zobavczysz,jak jednak uznajesz ze masochiści to idioci to poproś kogoś by Ci przywalił

haah :D nie zamierzam, ale słyszałem że podczas walki wydziela się adrenalina i bólu prawie wcale nie czujesz ,czy jest jakiś czynnik wpływający na adrenaline ?

Wydziela się adrenalina i to znieczula ta jest fakt ale oprócz tego każdy człowiek ma własną wrodzoną odporność na ciosy (ból) jedni są bardziej wrażliwi inni mniej ;)

Ale jak dla mnie dużą rolę odgrywa psychiką jeśli uważasz się za wytrzymałego znieczulonego na ból to tak jest ;)

Uwierz mi w walce nie czujesz bólu dostałem 4-5 strzałów pod rząd w to samo miejsce pod oko limo było ale bólu nie czułem jedyne co to opuchliznę a po każdym strzale się podnosiłem i następny :D Nie ja zrezygnowałem tylko agresor xD

Wtedy jeszcze nie trenowałem sw ;)

Zmieniony przez - Itas16 w dniu 2009-12-23 15:00:25

no ja się umiem bić tylko się strasznie boje, czy jest jakiś sposób żeby polepszyć psychike ?

a ja sie bilem z 200 razy i co?? XD

chcesz poprawic sile ciosu - zapraszam na sw ;]
czynnika nie ma , sama adrenalina ma na to wplyw mysle ze wiesz kiedy wydziela sie jej wiecej. odrazu moze nie czuc az tak bardzo ale po czasie ^^ powiem ci ze bol to pikus ;] najgorzej jak dostaniesz w szczeke albo okolice ucha , uwierz ze bolu nie poczujesz ale cos znacznie gorszego ;]

co do kolegi wyzej , takie sytuacje sa zabawne kiedy koles majacy sie za nie wiem jakiego fightera idzie na ciebie jak czolg probujac przestraszyc cie swoja agresja i po 3 lub 4 celnych strzalach rezygnuje ;]


no ja się umiem bić tylko się strasznie boje
hahaha nie moge ;]


Zmieniony przez - szary90 w dniu 2009-12-23 15:05:46

co to jest sw ?

sw to w skrocie sporty/sztyki walki
dlaczego mowisz ze umiesz sie bic?

Tak ;) są 2 sposoby ja przetestowałem obydwa ;)

Pierwszy to dostać (tak żebyś widział efekty na twarzy podbite oko itp) i wtedy albo zdasz sobie sprawę że to nic takiego wcale nie boli itp i przestaniesz się bać. Tak było zemną ;) Albo wystarczysz się wcale ;D Szczerze nie polecam tego sposobu.

A drugi to jakiś sport walki on na pewno wzmocni twoją psychikę. A podstawa to uwierzyć w siebie ;)

Trenujesz coś czy ulicznik??;p

Mówisz że umiesz się bić uwierz mi że czym dłużej trenujesz jakiś sport walki tym więcej widzisz swoich wad i widzisz jak jeszcze dużo musisz się nauczyć żeby umieć się bić :) Oczywiście jeśli jesteś ambitny i obiektywny a nie zarozumiały ;)

mówie że umiem się bić ponieważ wśród swoich kolegów się najlepiej bije :) ale nie przepadam za biciem, bije sie wtedy kiedy ktoś mnie obrazi albo coś w tym stylu

Niestety nie trenuje. W moim mieasteczku jest tylko muay thai lecz nie przepadam za tym sportem. Zapisałbym się na boks albo kickboxing, lecz niestety nie ma żadnych treningów tego sportu :)