SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

250 gr mąki ile to szklanek

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 234575

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 10624 Napisanych postów 43728 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
250 gram mąki ile to szklanek?
20
napisał(a)
bziubzius Moderator
Ekspert
Szacuny 1166 Napisanych postów 12999 Wiek 30 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 220216
Bardzo często w przepisach, zwłaszcza tych dotyczących słodkich wypieków, ilość mąki podana jest w szklankach. Dlatego dobrze wiedzieć, ile gramów mąki mieści „szklanka”.
Jeszcze kilkanaście lat temu w każdym domu znajdowały się podobne, standardowe szklanki.
Stąd pewnie tak duża popularność podawania składników w przepisie za pomocą miary szklanek.
Dziś nieco trudniej jest określić ilość składników przy pomocy szklanek, gdyż szklanka szklance nie równa. Obecnie prawie w każdym domu znajdują się inne szklanki. Stąd też coraz rzadziej posługujemy się taką jednostką miary.

Zazwyczaj miara określana jaki „szklanka” w przepisach dotyczy szklanki o pojemności 250ml.

Jedna szklanka mąki pszennej to około 130 – 150 gramów mąki.
250g mąki pszennej, to dwie niepełne szklanki mąki.


Co ważne, szklanka nie każdej mąki będzie ważyła tyle samo.

Szklanka mąki orkiszowej waży 130g,
Szklanka mąki gryczanej waży 140g.
Szklanka mąki żytniej typ 720 waży 115g.
Szklanka mąki kukurydzianej waży 115g.
Szklanka mąki z ciecierzycy waży 150g.
Szklanka mąki z manioku waży 145g.
Szklanka mąki kokosowej waży 130g.
Szklanka mąki kasztanowej waży 110g.
Szklanka mąki owsianej pełnoziarnistej waży 145g.
Szklanka mąki krupczatki waży 180g.
Szklanka mąki ryżowej waży 150g.
Szklanka mąki jaglanej waży 140g.

Jeśli w przepisie składniki podane są w szklankach, warto poszukać kubka/szklanki który ma pojemność 250 ml.
Jeśli w jednym przepisie wszystko odmierzacie tą samą szklanką/kubkiem to efekt końcowy będzie satysfakcjonujący.





Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 210 Napisanych postów 59591 Wiek 13 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 228104
1 szklanka (250 ml) mąki = 170 g (gram)

250g mąki = ok. 1.5 szklanki
42

Matka Chrzestna

NIEDOCZAS mam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

jazda rowerem a odchudzanie

Następny temat

sen

Wypadanie włosów - przyczyny, zapobieganie Wypadanie włosów - przyczyny, zapobieganie Sylwetki, które motywowały nas w kinie Sylwetki, które motywowały nas w kinie Białkowe "ptasie mleczko" w wersji light Białkowe "ptasie mleczko" w wersji light Angelika Podwiązka  - ocena sylwetki Angelika Podwiązka - ocena sylwetki Jakich produktów nie wolno przechowywać w lodówce? Jakich produktów nie wolno przechowywać w lodówce? Kurkumina - superfoods w natarciu. Właściwości i badania. Kurkumina - superfoods w natarciu. Właściwości i badania. Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie 15-letni kulturysta - Tristyn Lee 15-letni kulturysta - Tristyn Lee