Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Witam, mam jutro zawody w bieganiu na dystans 2,5km. Wczesniej nigdy nie biegalem, zapisalem sie tam ot tak po prostu z kolegami, jednakze przez 5 lat uprawialem aikido, regularnie gram w pilke nozna. Czy ten dystans bedzie trudny dla mnie do pokonania?( 16 lat, 180cm, 60kg)

W większości przypadków polecamy:

Fitmax - Kreatyna CENA: 67.50zł

PharmaFreak - Mass Freak CENA: 229.00zł

Optimum - Whey Gold Standard 100% CENA: 199.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

bieg solidarnosci? wiekszosc sie zapisuje ot tak z kolegami, tez kiedys bieglem. bez przygotowania na dobry wynik moze i nie ma co liczyc, ale generalnie dystans zaden

Tez jutro biore w tym udział. Juz po raz czwarty :) a gdy mialeś stycznosc wczesniej ze sportem na pewno sobie poradzisz z tym dystansem