Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie. Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko. Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym. Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób). Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne, konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Temat: Treść:
Temat został odczytany 644 razy
słowa kluczowe: meta  ciezka  praca 
Autor

1 cyk meta + ciezka praca

Marcello03

Wysłana - 16 sierpnia 2009 19:10    Edytuj Cytuj

Sprawdź ile procent masz tłuszczu




Mam takie zapytanie planuje zrobic 1 cykl w zyciu, no powiedzmy ostatni byl 5 lat temu,

interesuje mnie tylko jedna rzecz jak bedzie dzialala meta gdy ja przez caly tydzien mam 3x silownie 2x karate, jezeli chodzi o prace to spoko jest.

czy jak bede bral metanabol przy treningachh karate a jak wiadomo to jak by aeroby duzo sie dzieje duzo potu i wogule.. to czy pojdzie mi cos? wydaje mi sie ze mniej woda bym potszedl

i 2 sprawa przy silowni i treningach walki do ile podskoczyc bialka na gram i weglowodanow i tluszczy ??

moge ankiete wkleic ale nie wiem czy jest sens

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 16 sierpnia 2009 20:04 
W większości przypadków polecamy:

SFD - SFD Mass Activator

CENA: 65.00zł
Fitmax - Kreatyna

CENA: 67.50zł
Nutrend - Flexit drink

CENA: 46.00zł


sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

nolvadex40

Wysłana - 16 sierpnia 2009 20:04    Edytuj Cytuj
Pewnie nic nie pojdzie.
Znawca -

04mike

Wysłana - 16 sierpnia 2009 20:52    Edytuj Cytuj
wklej wklej
białka 3
tłuszczy 1
wegli 5
 
MYŚLENIE NIE BOLI!!!
Znawca -

żabo-raba

Wysłana - 16 sierpnia 2009 20:58    Edytuj Cytuj
siłe powinieneś odczuc z masa zapewne bedzie wąsko ...
 
oni dobre chłopaki byli ale roboty nie było ..

Marcello03

Wysłana - 17 sierpnia 2009 06:00    Edytuj Cytuj
1. WIEK: 22
2. WAGA: 92
3. WZROST: 188
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 115
-udo: 60
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 3
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: aktualnie gobienie fatu
9. CEL CYKLU:
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: -
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalewanie tluszczem latwo, zdobywanie miesni trudno
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 130
-martwy ciąg: 150
-przysiad:

Marcello03

Wysłana - 17 sierpnia 2009 06:01    Edytuj Cytuj
Panowie, czyli mowicie ze z masa moze byc ciezko ?? hmm to nie dobrze bo chcialem zlapac z 3-5 kg suchego miesnia. To co w takim razie proponujecie?

iizziikk

Wysłana - 17 sierpnia 2009 10:40    Edytuj Cytuj
bardziej byl bym skonny zeby wbic propionata, daj wegli 4 bialka 2,5/3
 
"... Nie ważne czy dobrze, ważne że z efektem..."
Specjalista -

Marcello03

Wysłana - 17 sierpnia 2009 16:01    Edytuj Cytuj
A czemu akurat propionata ? ?

jakub14500

Wysłana - 17 sierpnia 2009 16:16    Edytuj Cytuj
Bo prop cię tak nie zaleje. I ma wiele plusików. Jak naprzykład zaczną cię parzyć suty to zmniejszasz dawkę i jest ok. A taki enan to ci po strzale 2 tyg w ciałku buzuje. 3 x siłownia i 2 x karate = 92 w pasie - co ty jesz? Trociny z majonezem ?

szczur_

Wysłana - 17 sierpnia 2009 16:26    Edytuj Cytuj
planuje zrobic 1 cykl w zyciu

pierwszy w zyciu czy jeden w zyciu?

przy zalozeniu odpowiedniej ilosci kcal i dobrego towaru oczywiscie ze pójdzie,
karate jak juz wspomniales wplynie pozytywnie.
poza tym jesli nie spróbujesz to to skąd mozesz miec pewnosc?
nikt tutaj nie jest w stanie powiedziec jak bedzie w TWOIM przypadku.
30mg dziennie, dobrze sie odzywiaj i jak piszesz, ciezko trenuj.

zdrowia
 
It's not Revenge, It's Punishment!
Ekspert -
 
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

1 cyk meta + ciezka praca

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.