logo
zamknij zamknij

17 lat. 4 miechy cwiczen :PP

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 13126

0 5 0
napisał(a)
JKiF
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 248 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4210
ciezko jest utrzymac odpowiednia mase cwiczac na silce i jednoczesnie biegajac i uprawiajac tyle aerobow;/Ale jakos daje rade hehe w 4 miechy przytylem 5kg bez supli z dobrze dobrana dieta

napisał(a)
Rodic
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 4672 Wiek 2016 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 31503
Co do stazu to nie wiem czy wierzyc

napisał(a)
JKiF
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 248 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4210
Wczesniej oczywiscie pompki brzuszki podciagania na drazku i wszystko to czym sie nabiera sily i rzezby po za silowniaStreet Free Style rlz!!

napisał(a)
pysio12345
Znawca
Szacuny 29 Napisanych postów 2562 Wiek 2016 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33896
Estetycznie. Ale na bank trenujesz dłużej albo dencujesz czy co tam robisz

Pane moderatore, prose ne ubija tematu To se ne da!

napisał(a)
JKiF
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 248 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4210
Ze stazem nie klamie.
Tak jak napisalem na wstepie...po za silka dodatkowo:MMA,Break Dance,Agrobatyka,Gimnastyka.POnadto bieganie i plywanie hehe a co mi szkodzi

napisał(a)
kondek
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 2860 Wiek 26 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 41203
bardzo ładnie, masz predyspozycje sog

http://www.sfd.pl/Trening_Si%C5%82owy_pod_MMA_by_Kondek-t430838.html

napisał(a)
KeRiO
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 479 Wiek 2016 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 5733
Mi te fotki wygladaja na slabe
Chudy jestes wal na mase a pozniej na zezbe :P

Wszystko co robisz mądrze daje efekty...

napisał(a)
O.
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 63 Wiek 2016 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 1324
Jakis konkretny plan na brzuch?

Jeżeli koleś cwiczy akrobatyke to nie moze wazyc 105kg. Ja bym tylko nad klata popracował i gadaj jak brzuch cwiczysz :D

Zmieniony przez - O. w dniu 2007-04-09 11:24:48

napisał(a)
JoKK
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 740 Wiek 2016 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 4188
nie kumam :P

napisał(a)
MoonBlade
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 1740 Wiek 2016 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 17642
nie jest źle, ALE

może niedługo będą posty w stylu: MAM 17LAT za 4 miesiące zaczynam chodzić na siłke, albo Jutro ide pierwszy raz na siłke - oceńcie...

Destiny is in your hands.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ćwicze od września i pracuje w tesco - proszę o ocene fotek

Następny temat

Zdjęcia z MP w wyciskaniu w Radomiu