Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)

MaximusRex

Wysłana - 10 października 2009 11:16    Edytuj Cytuj
Sluso: ...na takie zeczy powinno...
Pracujac nad matematyka nie zapominaj tez o j. polskim.


Zmieniony przez - MaximusRex w dniu 2009-10-10 11:23:30
 
___WYTRWALOSC_-_TO_PODSTAWA___SUKCESU_________
Dziennik odchudzania
i fotki z postepow w redukcji: [http://www.sfd.pl/Blog%2FDziennik_odchudzanie__jak_zrzucic_30kg_w_rok-t521970-s75.html]
Foty - s.23, s.53, Podsumowanie s.75

WPC_fan

Wysłana - 10 października 2009 11:50    Edytuj Cytuj
bolek1970: karlowate kaczki? widze, ze to " F..k Political Correctness !" w profilu to nie zart i tak trzymac! Oi!
a kolega malolat niech slucha i bolka i maxa bo dobrze radza, pozdro

Wczoraj zjadlem tylko 3 posilki: 1 serek wiejski z pomidorem ogorkiem oliwa pieprzem i do tego mala bulka; 2 torebeczka ryzu 2 puchy jakiejs dziwnej tuny z warzywami plus 2 pomidory i oliwa, zrobilem to na patelni, wygladalo dziwnie, ale smakowalo tak, ze szal chuya 3 serek brie 120g pomidor keczup i bulka. wiele tego nie bylo. kalorii cos ponad tysiace a bialka mnie niz 100g. niedobrze, ale przynajmniej zadnego fastfooda nie bylo. dzis pojem *******gi, jutra pojade bez wegli i od poniedzialku juz bedzie ladnie

haha ocenzurowalo mi pyerogi, takie z miesem

Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-10-10 11:56:03

Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-10-10 11:57:36
 
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

[http://www.sfd.pl/WPC_fan%2FBlog%2FRedukcja-t543349-s22.html]

sluso1993

Wysłana - 10 października 2009 16:01    Edytuj Cytuj
 
Usunięty przez Morales_37 za naruszenie Pkt1 regulaminu forum.
 
. . .

bolek1970

Wysłana - 10 października 2009 17:59    Edytuj Cytuj
Ja zrem, za trzech...
Znajoma oproznila magazyn. Schab, po 4 zl za kilo byl, to kupilem 40 kg, ale pychaaaa !!!

Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-10-10 17:59:25
Specjalista -

kieszko89

Wysłana - 10 października 2009 18:24    Edytuj Cytuj
Sorry za OT, 4zł za KG!?!?!? weź no Bolek odsprzedaj z 5 kg
Specjalista -

WPC_fan

Wysłana - 10 października 2009 23:18    Edytuj Cytuj
a biegal jeszcze ten schab bolek? pewnie bic trzeba bylo
kieszko ty nie marudz tylko dziennik zakladaj, pozdro
 
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

[http://www.sfd.pl/WPC_fan%2FBlog%2FRedukcja-t543349-s22.html]

demolub

Wysłana - 11 października 2009 22:12    Edytuj Cytuj
WPC_fan
Weszłem na link pod Twoim postem i o to gdzie się znalazłem
Pozdro...
 
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :[http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html]
ODWIEDŹ DZIENNIK :
[http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html]

WPC_fan

Wysłana - 11 października 2009 22:16    Edytuj Cytuj
coz za zdziwienie drogi demolubie? nie mam dziennika jako takiego bo zaczalem temat w tym dziale ktory przybral forme dziennika i pozniej jakos tak wyszlo, ze zostalem przy tym w odchudzaniu. tu mam ziomow, ktorzy zagladaja stale zapraszam jak masz chec, do ciebie zagladam regularnie. teraz mialem tydzien obijania sie i chyba zacznie sie drugi tydzien bez treningow bo podlapalem dorywcza prace na tydzien, tyle, pozdro

KLIKANIE NA MOJ LINK SPRAWIA, ZE TRAFIACIE DO PIEKLA

Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2009-10-11 22:19:01
 
Nie krępuj się z tym SOG'iem, no dalej!

[http://www.sfd.pl/WPC_fan%2FBlog%2FRedukcja-t543349-s22.html]

tehaen

Wysłana - 11 października 2009 22:34    Edytuj Cytuj
wrzuć te fotki bo czytam już kilkanaście stron a update zdjęcia nie ma :P
 
26.10.09 137kg
31.03.10 111,5kg
01.05.10 115kg
01.07.10 110kg

demolub

Wysłana - 11 października 2009 22:37    Edytuj Cytuj
No to teraz rozumiem z ziomalami zawsze raźniej
W takim razie prześledzę temat bardziej wnikliwie .
Drugi sog nie wejdzie chyba że mnie odwiedzisz w galerii .
Rozbawiłeś mnie tym ,,piekłem,, aż tak źle to tutaj nie jest
 
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :[http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html]
ODWIEDŹ DZIENNIK :
[http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html]
 
Odpowiedzi jest na 51 stron.      poprzednia  następna 
 
Wybierz stronę:  
Przegląd tygodnia | Wyślij odpowiedź

105kg, co najmniej 20 do redukcji na poczatek, prosze o pomoc fachowcow:)

Strony:  pierwsza  1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  ...  ostatnia 

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.