Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

heh i ile mi sie uda to wysle pare fotek:) Prosze o ocene, ale dopiero jak wysle wszystkie :)

Zmieniony przez - meechaw w dniu 2005-11-02 15:30:05

W większości przypadków polecamy:

Trec - Mass XXL CENA: 159.00zł

SFD - SFD WPC Protein ECONO v2 CENA: 31.00zł

APS - Mesomorph CENA: 139.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,   odżywki na masę

2,

3,

po tytule 6 lat na sucho myslalem ze bedize na co popatrzec a tu wchodze ... i zadaje pytanie ... ty w ogole gosciu cwiczysz ?? heh niektorzy co nie cwicza duzo lepiej wygladaja niz ty

Teraz Przod.... ech trocje niewyraznie bedzie;/

no to zes przy***ał powiedz ile deki w***ałes?? ha

Ech tam mialo byc 16 lat:(... cwicze od 6 miechow... no przy taiej wadze trudno co kolwiek zrobic:(

bezmozgi.. on nie napisal ze cwiczy 6 lat an sucho tylko ze ma 16 lat i cwiczy na sucho!!

Ech tam mialo byc 16 lat;/ cwicze dopiero od 6 miechow:/ ale przy takiej wadze trudno o cokolwiek;/;/ Nie no moze fakt... jak mozecie to usuncie ten temat i bedzie po sprawie...

chudo....lap mase...wedlug MNIE to nawet nie ejst rzzba tylkko niedozywienie,ale to w/g mnie...lap mase i bedzie dobrze....

dokładnie jak wyżej Daro napisał, dietke ustal, trening dobry zrób i masa na pewno przyjdzie