Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 3910 razy
  • Autor

    Żywność którą nie powinno się jeść podczas diety.

  • Dieciarz
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 55
    • Na forum: 3 lata
    • LPA: 172

    Wysłano 04 września 2010 17:37

    zgłoś naruszenie

    Witam,
    Od paru dni odżywiam się "zdrowo". Żadnych cipsów, coli, słodyczy. Jem tylko, owsianke z otrębami, twaróg z rodzynkami, chleb razowy, piersi z kurczaka, ryż, jajka i warzywa.
    Bo to wiem że zdrowe.
    A teraz mam takie pytanie czy np takie produkty jak.
    drożdzówka, bułka maślana, pizzerka z serem, naleśniki, gołąbki, ziemniaki, majonez, ketchup, pasztet (z indyka np), cukier, soki (pomarańczowe, jabłkowe), różne rodzaje ciast, mogą mi zaszkodzić w tej diecie? Chodzi mi o to czy te produkty które wymieniłem z głowy nie powinienem najlepiej wgl jeść? Albo np gdzie znajde taka liste ktorych rzeczy nie powinno sie jesc? PRosze o pomoc.

    Cel to masa,
    ps myslalem ze nie trzeba rejestrowac zeby zadac szybkie pytanie ale jednak cos chyba sie zepsulo wam.

    Zmieniony przez - Dieciarz w dniu 2010-09-04 17:38:58
  •  Odżywki i suplementy

    Wysłano 04 września 2010 17:58

    Koniecznie sprawdź te produkty:



    sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę
  • Viren
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 17721
    • Wiek: 20 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 96753

    Wysłano 04 września 2010 17:58

    zgłoś naruszenie
    Jak zjesz od czasu do czasu to nic wielkiego się nie stanie ale np. cukru, słodkich napoi i fast foodow bym unikał, słodkich bułek i białego pieczywa też w miare mozliwosci.

    Ryby jedz.

    Pzdro
  • Dieciarz
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 55
    • Na forum: 3 lata
    • LPA: 172

    Wysłano 04 września 2010 18:36

    zgłoś naruszenie
    ale ja chcialbym wiedziec ktore rzeczy sa nie zdrowe a nie ze jak zjem to nic sie nie stanie.
  • żeleś
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 4430
    • Na forum: 6 lat
    • Trenuje: dwucyfrowo będzie :)
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 31392

    Wysłano 04 września 2010 19:28

    zgłoś naruszenie
    Zawierające nadmiar cukrow prostych typu slodka bulka lub pączek z polewą
    ..."Gdy wzywa Thor bym poszedł z nim w bój moim honorem zwycięstwo jest
    więc nie liczy się nic prócz przelanej krwi i dumy mych braci walczących by żyć..."


    doradca C/S ze wskazaniem na combat
  • Przemyski
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 7650
    • Wiek: 22 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 40341

    Wysłano 04 września 2010 20:24

    zgłoś naruszenie
    drożdzówka - wywal, bułka maślana, pizzerka z serem - wywal, naleśniki - mogą być, gołąbki - tak, ziemniaki - ogranicz, majonez - z umiarem, ketchup - z umiarem, pasztet (z indyka np) - może być, cukier - ogranicz, soki (pomarańczowe, jabłkowe) - ogranicz! /pij wody niegazowane czyste, różne rodzaje ciast - wywal
  • Dieciarz
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 55
    • Na forum: 3 lata
    • LPA: 172

    Wysłano 04 września 2010 21:39

    zgłoś naruszenie
    ok bardzo dziekuje PRZEMYSKI :D
    tylko co ja mam teraz jesc
    A co na temat sera albo szynek? Topiony czy zwykly moge jesc? Oczywiscie z chlebem razowy ( ze slonecznikiem - jesli taki moze być. ?)
    serio mam unikac wszystkich cukri? nie moge slodzic nawet owsianki? a miód? kakao?

    Zmieniony przez - Dieciarz w dniu 2010-09-04 22:00:24
  • Przemyski
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 7650
    • Wiek: 22 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 40341

    Wysłano 04 września 2010 22:11

    zgłoś naruszenie
    ser zolty troche śmieciowe zarcie, szynka okej, topiony wywal, z cukrem rozsądnie

    Co masz jeść?
    twaróg, jajka, mleko, owsiane, mięso, ryby, oliwa z oliwek, tran, kasze, ryże, makarony,

    Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2010-09-04 22:11:22
  • Dieciarz
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 55
    • Na forum: 3 lata
    • LPA: 172

    Wysłano 04 września 2010 22:20

    zgłoś naruszenie
    Wielkie dzieki. Jesteś mistrzem od diety. czuje juz ze coś wiem na ten temat jedzenia.
    Tylko jeszcze takie pytanko, co jest lepsze, ryż czy makaron? albo moze kasza? chociaż za nią nie bardzo przepadam.
    I WŁAŚNIE przypomniało mi się, czy jak bede robił sobie twarożek np z rodzynkami to musi to być twaróg półtłusty czy pełnotłusty(coś takiego) i czy moge go mieszać ze śmietaną?? + cukier.
    albo co na temat kiełbas? z grilla np, wszelkich zaszłyków, kaszanek??

    Zmieniony przez - Dieciarz w dniu 2010-09-04 22:40:50
  • kooteK92
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 2885
    • Wiek: 21 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 32887

    Wysłano 05 września 2010 14:41

    zgłoś naruszenie
    Ogolnie powinno sie jesc jak najmniej cukrow prostych i "zlych" tłuszczy.
    Takze dobrze by bylo jakbys ta smietane zamienil na jogurt nat. a cukru dal jak najmniejsze ilosci.
    Co do kielbasy. Miesa to w nich prawie nie ma, wiec .. %) Ale karkowka jak najbardziej z grilla, mmm..
    Co lepsze ryz, kasza, czy makaron? Wszystkie te wymienione sa zrodlami weglowodanow, wiec mozesz jesc je zamiennie,
  • Przemyski
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 7650
    • Wiek: 22 lat
    • Na forum: 5 lat
    • Trenuje: 5 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 40341

    Wysłano 05 września 2010 15:00

    zgłoś naruszenie
    Kasza jest najlepsza z zestawu, który wymieniłeś Ale organizm potrzebuje też ryżu i makaronów. Ser możesz śmiało mieszać ze śmietaną, sam tak robię.
    Z grilla jedzenie = śmieciowe, kiełbasę najlepiej na surowo, bo smażona nie zdrowa, a gotowanej nie lubię np i mało kto robi. Szaszłyki = śmieciowe żarcie, kaszanka = może być

    Karkówka z grilla "kooteK92"? Nie!
  • sowiszon
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 347
    • Na forum: 4 lata
    • Trenuje: Wystarczający
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 5811

    Wysłano 07 września 2010 20:17

    zgłoś naruszenie
    Pewien mądry człowiek powiedział kiedyś "jedzcie to co rodzi wasza ziemia".Tym człowiekiem jestem ja.Ziemniaki jem i dobrze sie z tym czuje i rosne.