Wiec jestem ciekaw po pierwsze czym mozna zastopić długowchłanialne białko z twarogu ? ;] Po drugie czy ser biały i serek wiejski to mniej wiecej to samo ?? bo jednak serek lepiej wchodzi na wieczór.
a ja podczepie sie pod temat i zapytam : ja wcinam albo twarog z ananasem w postaci salatki albo tunczyka z chlebkiem wiem ze chlebek na noc to nie najlepszy pomysl ale takto glodny bede i nie usne po samym tym tunczyku. i teraz zauwazylem ze "koles" proponuje oliwe z oliwek jesli dobrze zrozumialem ... ile tej oliwy i czy tluszcz z oliwy sie nie odlozy na brzuch i przeciez wtedy proces wchlaniania bialka przeciagnie sie na bardzo dlugo ...wiec??
ROSNIJ DUZY MAŁY BĄDŻ CZY SIE STOI CZY SIE LEŻY SOG SIE NALEŻY :)
1222332108000
iza121
Wysłana - 25 września 2008 10:58
o to właśnie chodzi aby ten proces rozciągnoł się na bardzo długo śpimy przecież ok 8h a tyjemy nie od poszczególnych kcal a od ich nadwyżki z czego najwięcej z węgli
ktoś inny może nas uczyć i wskazywać nam drogę ale pracę musimy wykonać sami
1222333104000
zaglebieSC
Wysłana - 25 września 2008 11:32
a ile tej oliwy
to juz zalezy od Ciebie i Twojego bilansu kcal, b/t/w.
Specjalista -
1222335148000
jack987
Wysłana - 25 września 2008 15:59
polecialy sogi :) trzeba doceniac wiedze hehe pozdro
ROSNIJ DUZY MAŁY BĄDŻ CZY SIE STOI CZY SIE LEŻY SOG SIE NALEŻY :)
1222351169000
matmes
Wysłana - 25 września 2008 19:31
OK dzięki wszystkim...napewno sie przyda :P temat do zamknięcia :D
Wczytywanie danych ... 
wiem ze chlebek na noc to nie najlepszy pomysl ale takto glodny bede i nie usne po samym tym tunczyku. i teraz zauwazylem ze "koles" proponuje oliwe z oliwek jesli dobrze zrozumialem ... ile tej oliwy i czy tluszcz z oliwy sie nie odlozy na brzuch i przeciez wtedy proces wchlaniania bialka przeciagnie sie na bardzo dlugo ...wiec?? 
