Temat został odczytany 372 razy

Śledzie

zgłoś naruszenie
  • p0mp@
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 118
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 1 rok
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2611
Witam!

Planuję wrzucić do jadłospisu śledzie. Chodzi mi o te gotowe do spożycia w occie czy tam nie wiem w czym.

Czy włączenie na stałe do jadłospisu jest dobrym pomysłem? jeżeli tak to jakie wybierać w jakiej zalewie? (przed spożyciem przepłukiwał bym wodą)

Pozdrawiam!

1487058929000
  • Krzysztof Piekarz Expert SFD
  • Pochwały:
  • Postów 686
  • Wiek: 32
  • Na forum: 12
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 3120O
  • Status: Ekspert
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów?

Indywidualne plany dietetyczne i treningowe

  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
zgłoś naruszenie
  • flex1976 Trener Personalny
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 58345
  • Wiek: 41 lat
  • Na forum: 11 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 488478
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: 20
Zdecydowanie świeże
W occie sporadycznie , choć wiem ze dobre
[https://www.facebook.com/SebastianSzmitTrenerPersonalny]

1
1487059614000
zgłoś naruszenie
  • dudee
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 22058
  • Wiek: 22 lat
  • Na forum: 4 lata
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 182655
  • Status: Ekspert
Staraj się celować w świeże ryby.
UDZIELANIE KONSULTACJI ŻYWIENIOWYCH.

DOBÓR SPERSONALIZOWANYCH PLANÓW DIETETYCZNYCH - TYLKO PRYWATNIE.


DORADCA W DZIALE TDP.

―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――----

[http://www.sfd.pl/[BLOG]_ROAD_TO_THE_SUCCESS._dudee_-t1127478-s25.html]
1
1487065992000
zgłoś naruszenie
  • anubis84 Instruktor Marcin
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 87687
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 421172
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: wiosna 2009
świeżego raczej trudno będzie mu zjeść, nawet i jak je usmaży to skubane mają w opór ości, tak zwane matiasy czy kupne w wiaderkach po 5 kg ok.
kto dąży do doskonałości - będzie zawsze wyższy nad mierność, lecz kto tylko o mierności myśli - jeszcze niżej spadnie.

1
1487067678000
zgłoś naruszenie
  • p0mp@
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 118
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 1 rok
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2611
anubis84 napisał(a):

świeżego raczej trudno będzie mu zjeść, nawet i jak je usmaży to skubane mają w opór ości



Dokładnie
1487069156000
zgłoś naruszenie
  • p0mp@
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 118
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 1 rok
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2611
Jak raz na tydz. dam to się chyba świat nie wali. Tylko w jakiej zalewie mają być?
1487069445000
zgłoś naruszenie
  • koalson
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 68
  • Na forum: 128 dni
  • LPA: 781
  • Trenuje: 3
Ja jem dwa razy w tygodniu sledzie w oleju Pyszne
1487070116000
zgłoś naruszenie
  • anubis84 Instruktor Marcin
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 87687
  • Wiek: 32 lat
  • Na forum: 7 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 421172
  • Status: Ekspert
  • Trenuje: wiosna 2009
Najlepiej normalne śledzie z wiaderka. U mnie pamiętam że je zawsze na święta się wstawia w oliwe cebulkę i ocet.


Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-02-14 12:12:42
kto dąży do doskonałości - będzie zawsze wyższy nad mierność, lecz kto tylko o mierności myśli - jeszcze niżej spadnie.

1
1487070726000
zgłoś naruszenie
  • koalson
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 68
  • Na forum: 128 dni
  • LPA: 781
  • Trenuje: 3
ja kupuje w wiaderku wrzucam je do sloika i wrzucam cebulke i oliwe z oliwek i po dwoch dniach sa bardzo smaczne
1
1487071275000
zgłoś naruszenie
  • emenems
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 6806
  • Wiek: 31 lat
  • Na forum: 12 lat
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 58004
Matjas, a sledź a'la matjas to wielka różnica polecam rozejrzeć się po mieście za takim rarytasem. Doprawiasz wedle uznania i masz bogactwo składników. U nas w krk na Krupniczej można takie filety kupić i różne z nich już gotowe handmade przekąski; tatar, sałatki, chutney, etc.
1
1487071568000
zgłoś naruszenie
  • p0mp@
  • Pochwały:
  • Nagany:
  • Postów 118
  • Wiek: 25 lat
  • Na forum: 1 rok
  • Płeć: Mężczyzna
  • LPA: 2611
No dobra z wiaderka... czyli same śledzie+sól?, czy może w zalewie octowej czy może innej?
1487074677000