Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Witam , jestem grubo rok po operacji przednich więzadeł ACL i 3 tygodnie temu skrecilem kolano , ból był dosyć mocny bo nie dałem rady wstać , poszłem do lekarza prowadzącego bo oczywiście kolano spuchło i mówił ćwiczyć noge i za tydzien znowu , minęło 7 dni i stwierdził artroskopie. Noge dosyć mocno zginam , wyprost mało brakuje ale lekko czuje jak by coś blokowało . Czy możliwe zę uszkodziłem łąkotke? , pękła czy coś może być innego . Chodze normalnie , lekko kuśtykam poniewaz boje sie postawić ciężar na nodze tej.

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Gain Bolic 6000 CENA: 122.40zł

ActivLab - BCAA Xtra CENA: 49.00zł

Olimp - Vita-Min Multiple Sport CENA: 19.80zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

nikt w tej sprawie sie nie wypowie?

Myślę, że to może być łękotka, aczkolwiek nie musi. Gdy ja miałam rekonstrukcję acl to także miałam uszkodzoną łękotkę i wtedy blokowało mi sie tak kolano. Wystarczyło małe czyszczenie i po sprawie. Myślę, że przydałby się rezonans albo artoskopia.