SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

łączenie johy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 5353

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 524 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9596
Hej na ostatnie szlify redukcji chce dorzucic Johe i kofeine ,slyszalam ze warto do tego tyrozyne dodac . ile tyrozyny na kg masy ciala dac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ronie220 Moderator
Ekspert
Szacuny 3141 Napisanych postów 41426 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 319236
Witam



Johimbine pozyskujemy z kory drzewa Pausynistalia yohimba rosnącego w Afryce. Johimbina jest alkaloidem indolowy i wykazuje działanie stymulujące układ nerwowy, podobnie jak kofeina czy efedryna. Ponadto może ona w pewnym stopniu przyśpieszać redukcję tkanki tłuszczowej, co udowodnione jest naukowo.

Optymalną dawką tego środka jest o,2mg na kilogram masy ciała. Zaleca się jednak rozpoczynanie cyklu od mniejszej dawki, by zobaczyc jak nasz organizm reaguje na ten składnik. Johimbina jest często zawarta w preparatach przedtreningowych gdzie wspólgra z kofeiną czy czesto geranaminą. Wówczas suplement taki daje porządnego kopa. Jednak przedawkowanie może mięc bardzo złe konsekwencje.


Po więcej na temat johimbiny zapraszam do tematu:


http://potreningu.pl/articles/1479/johimbina--sposob-na-oporny-tluszcz


Pozdrawiam





Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2018-01-21 18:49:20

Trener personalny Lotar Hryniewicz (kontakt fb lub pw)
Nowy blog:

http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 631 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 17483
ja dopiero dawki rzedu 10,15g czulem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 524 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9596
hmm ja ogolem nie odczuwam wogole spalaczy . bralam blaka 2 tabletki lekko czulam,bralam redline 2 nic nie czulam . Johe bralam zero pobudzenia jako tako z kofeina . Dla kobiety moze to dziwne ,ale moj organizm nie odczuwa jako pobudzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7378 Napisanych postów 105840 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1189711
myślę ze ok 3g tyrozyny 200-300mg kofeiny i johy 0,2mg na kg masy>
Nie wiem czy o tum samym mówimy ale brałem black bombsa tylko ze hexagenalne tabletki nie kapsy i jeden robił robotę

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 524 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9596
tez brałam tabletki ,i 1 moglam isc spać. 2 lekko czulam, do 3 nie doszlam bo to przesada . 2 redline i moglam nawet isc spac. taki organizm chyba. 2kapsułki johy planuje +1 kofeiny+tyrozyna rano przed sniadaniem bt zawsze i po sniadaniu lece na silke :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3973 Napisanych postów 67934 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 550666
Teraz dużo wałków , wiec musisz trafić na dobra joszke . Dawkowanie lepiej sobie ustalać indywidualnie i zaczynać od dawki minimalnej .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7378 Napisanych postów 105840 Wiek 34 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1189711
2kapsułki johy jakiej johy HCL w jakim stężeniu i jakiej firmy ?

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6053 Napisanych postów 140222 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 995709
standardowo w ksizce McDonalna zaleca sie przyjecie 3g tyro, 200mg kofeiny i okolo 10mg joszki,
jednak koniec koncow dawki trzeba dobierac pod siebie, jak i stworzyc odpowiendie warunki dietetyczno treningowe, aby tego typu kombo wykorzystac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 524 Wiek 22 lat Na forum 3 lata Przeczytanych tematów 9596
jesli johimibina to sprawdzona tylko od Hades’s Hegemony kupuje tą 5,0mg w tabl . tyrozyne musze luknac jaka. trzymam dietke :) znaczy nie uzyje slowa dieta bo tak juz jem i nie stosuje diet wymyslnych. wszystko ustalone :) oczywiscie wszystko biore pod swoja wage . narazie jade na czysto a takie specyfiki dodam w ostatnie 1-2 miesiace :) zaczynajac od dni treningowych konczac codziennie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6053 Napisanych postów 140222 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 995709
tyrozyna smialo moze byc z ostrivitu sam wcinam i sie sprawdza.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 98 Wiek 37 lat Na forum 288 dni Przeczytanych tematów 3017
jeśli nie klepie cię joha z hadesa to widocznie nie czujesz działania johy bo u mnie wielu znajomych szamie tą johimbinę i nikt nie narzeka. W moim przypadku 2 kapsy - 10mg konkretnie robi z kofeiną
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Supplement "Mind up"!