Zadaj anonimowe pytanie i otrzymaj błyskawiczną odpowiedź
Temat został odczytany 63463 razy
  • Autor

    Łyżeczka np.mąki ile to gram ???

  • seen
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 109
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 638

    Wysłano 27 września 2004 15:43

    zgłoś naruszenie

    Witam, mam troche dziwne pytanie ,ale ono strasznie mnie męczy.
    Mam w domu odżywke i pisze na niej 20g-40g mieszać z ...
    Ile to jest te 20-40 gramów ? Odzywka przypomina bardzo mąke więc prosze mowic o mące ... I najlepiej jakby ktos mi napisał ile mam zapełnić szklanki 200ml ,aby uzyskać 30gramow, ile to malych łyzeczek.
    Z góry dzięki za zrozumienie i odpowiedz
  • Wysłano 27 września 2004 16:01

    zgłoś naruszenie
    Polecamy zaufać naszym specjalistom, dobierając plan treningowy, plan odżywiania czy suplementację, potrzebujesz indywidualnego podejścia. Poproś o przygotowanie planu dla Ciebie http://potreningu.pl/plany. Profesjonalny, kompletny plan: diety + treningi + suplementacja, już od 149 69
  • ZASŁUŻONY
    Fuckmaster
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 31874
    • Wiek: 27 lat
    • Na forum: 11 lat
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 93953
    • Status:Specjalista

    Wysłano 27 września 2004 16:01

    zgłoś naruszenie
    plaskja łyzka stolowa płaska - ok 7 g odzywki
    od herbaty z lekka goorką - 5 g.

    ja bym sypał- 5-6 łyzek plaskich stolowych

    Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-09-27 16:02:17
  • Mustang121
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 362
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 1647

    Wysłano 02 października 2004 08:51

    zgłoś naruszenie
    20g to dla mnie 3 czubate lyzeczki od herbaty :D
    cwicz cwicz a bedziesz wielki :)

    moja silownia
    [http://www.sfd.pl/temat167019/]
  • seen
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 109
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 638

    Wysłano 02 października 2004 10:28

    zgłoś naruszenie
    Czyli mniej wiecej to samo ... Dzięki
  • Paweł1975
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 108
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 862

    Wysłano 04 października 2004 14:22

    zgłoś naruszenie
    Każda substancja ma innę masę właściwą.
    trudno ocenić czy łyżeczka mąki waży tyle samo co łyżeczka odżywki :)
    Stosuj w przybliżeniu, kilka gram w tą czy w tamtą - nie ma znaczenia.
    Pablo
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 19676
    • Wiek: 28 lat
    • Na forum: 10 lat
    • Trenuje: Kilka bedzie
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 52710
    • Status:Specjalista

    Wysłano 04 października 2004 19:50

    zgłoś naruszenie
    5 gram lyzeczka od herbaty a 15 gram zwykla
    Czy jest forma Czy nie!
    Ja i tak KOKSUJE!
    --==GAINER TEAM==--
    AllianceBJJ
  • Ygor
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 411
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 1859

    Wysłano 05 października 2004 09:33

    zgłoś naruszenie
    Odzywka prawie na pewno nie wazy tyle co maka bo ma mniejsza gestosc - np carbo jak tylko otworzysz sloik i sa jakies lekki zawirowania powietrza to ci po prostu wyfruwa powoli a jezeli chodzi o dawkowanie to na odzywce powinno byc napisane ile to lyzek jakich albo powinni dorucic jakas miarke ...
  • seen
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 109
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 638

    Wysłano 05 października 2004 16:24

    zgłoś naruszenie
    Według mnie mniej wiecej tyle samo. Problem w sumie narazie mi zanikl, bo juz sie skonczyla przed wczoraj czyli po 6 dniach hehe, ale to bylo tylko pol kilo jakiegos taniego gainera :)
  • ZASŁUŻONY
    jakryc
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 13874
    • Wiek: -22
    • Na forum: 12 lat
    • Trenuje: kilka lat, z przerwami niestety.
    • Płeć: Mężczyzna
    • LPA: 158206

    Wysłano 07 października 2004 10:55

    zgłoś naruszenie
    są do kupienia takie fajne, tanie miarki (hurt 2.50, detal 5 zł).
    "łyżeczka" to pojęcie względne (musielibyście widzieć, jakie "łyżeczki" mam w pracy...isnte wazówki. heheh)

    Zmieniony przez - jakryc w dniu 2004-10-07 10:56:43

  • seen
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 109
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 638

    Wysłano 10 października 2004 20:17

    zgłoś naruszenie
    Ale to sa takie tanie gainerki ... cwicze dopiero miesiac i pól wiec nie zabieram sie za nic mocniejszego ...
    Kupilem jedna puszke ,ale 0,5 kg poszlo w tydzien nie caly ... Teraz znowu kupuje druga ... Nie wiem czy to nie sa pieniadze rzucone w bloto, bede to zarł chocby dla satysfakcji ...
  • Paweł1975
    • Pochwały:0
    • Nagany:0
    • Postów: 108
    • Na forum: 10 lat
    • LPA: 862

    Wysłano 11 października 2004 13:02

    zgłoś naruszenie
    Seen! Nie wiem co masz na myśli pisząc: "coś mocniejszego" , ale po póltora-miesięcznym stażu daruj sobie odżywki jakiekolwiek. Jak sam zauważyłeś to są wyrzucone pieniądze. Za tą kasę kup lepiej nabiału i miesa, zainwestuj w witaminki.
    aha nie sądzę żebyś kupował "taniego" gainera po prostu kupujesz małe opakowania dlatego Ci się wydaje, że jest tanio.
    Ps
    pozdrawiam ziomka z Zabrza
    Pablo