Sprawdź ile procent masz tłuszczu Płeć: mężczyzna kobieta Obwód pasa (talii) w cm: Masa ciała w kg: sprawdź

Nie wiem czy było na ten temat,ale często powtarzają się pytania o niego
więc w kilku zdaniach napisze co to jest.
Łojotok jest to zwiększona czynność gruczołów łojowych. Wydzielanie i wytwarzanie łoju podlega wpływom fizjologicznym. Pierwsze nasilenie pracy gruczołów łojowych obserwuje się w okresie niemowlęcym, następne zaś w okresie dojrzewania płciowego. Wówczas też mogą wystąpić pierwsze objawy trądzika pospolitego. Na regulację wydzielania łoju mają wpływ następujące czynniki: nadmiar androgenów, niedobór witaminy A (jej brak zwiększa skłonność do rogowacenia ujść mieszków włosowych), niedobór witaminy E (witamina ta przyczynia się do procesu utleniania nienasyconych kwasów tłuszczowych), niedobór witaminy B2 (ryboflawina - reguluje procesy przemiany komórkowej i rogowacenia) i PP (kwas nikotynowy - wpływa na przemianę wodną w skórze, proces utleniania, rozszerza naczynia krwionośne, zapobiega zatruciom przy stosowaniu antybiotyków, ma działanie światłoodczulające), niedobór witaminy C (kwas askorbinowy - ma działanie odtruwające i odczulające, uszczelnia naczynia krwionośne, wzmaga odporność organizmu, reguluje czynność wydzielniczą, działa przeciwalergicznie, tzn. uszczelnia śródbłonek naczyniowy, poprawia czynność tkanki łącznej, jest niezbędny do właściwej regeneracji kolagenu, wykazuje również działanie synergistyczne, tj. potęgujące, reguluje działanie witaminy E).
Łojotok można leczyć:
• witaminami,
• hormonalnie,
• dietetycznie - dieta powinna zawierać duże ilości białka, witamin, soli mineralnych, należy ograniczyć spożycie tłuszczów i cukrów oraz unikać ostrych przypraw, używek, słodyczy,
• klimatycznie - spacery, gimnastyka na świeżym powietrzu,
higieniczny tryb życia,
• miejscowo.
Jeśli zmiany spowodowane łojotokiem występują nie tylko na twarzy, ale także na dekolcie, ramionach i plecach, to można polecić jeden z najstarszych sposobów pielęgnacji, jakim jest kąpiel ziołowa. W tym celu można użyć naparu z rumianku, łopianu, dziurawca, podbiału, rozmarynu, skrzypu, tymianku, nagietka i szałwi. Odpowiednia dieta,odpoczynek,przebywanie na świeżym powietrzu,właściwe dotlenienie,wyeliminowanie stresów,niepalenie papierosów itp.mają duży wpływ na ogólną poprawę cery pacjenta.

Żr.Joanna Dylewska-Grzelakowska ,,Kosmetyka stosowana''

W większości przypadków polecamy:

Fitmax - Kreatyna CENA: 67.50zł

Trec - Mass XXL CENA: 109.00zł

Ultimate Nutrition - Horse Power CENA: 129.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

ona1983 dzieki za art

Moja mama ma łojotok nad brwią. To niewielkie kółeczko trochę zaczerwienione. Ja nie widzę w tym nic złego i mówię mamie że i tak wygląda bardzo ładnie, ale ona zapuściła sobie na to grzywkę i uważa że to widać. Co prawda ma mały łojotok, ale współczuję osobom które mają tego więcj w bardziej widocznych miejscach:( Mam nadzieję, że jakos sobie z tym poradzą :) pozdro :)

ona1983 widze że dużo działasz w zdrowiu i art konkretne tylko jak byś mogła to przykładowe fotki wrzucać było by bosko

JAk będę na czasie to wrzuce fotki z różnych chorób dermatologicznych(trądziki itp).

niemoge dac ci soga ;/ bo juz dalem ;] wypas art.

Zmieniony przez - MUFLI w dniu 2007-01-26 11:51:31

Najs

Tabelka jako uzupełnienie tematu.




Pozdrawiam Afrok

Dzięki Afrok

ja mam pytanko ja mam łojotok na twarzy no i mam trądzik ale na plecach i barkach też mam no i wspomnialaś o kąpielach w ziołach np rumianek to jak mam to rozumieć do wanny mam wżucić torebki z rumiankiem rozmieszać i sie w tym kąpać??? tych witamin B,A,E, to tez spróbje...organizm dowietrzam na świeżym powietrzu