...
Napisał(a)
Cześć!Chciałabym mieć ładny plaski brzuszek, robie brzuszki i to sporo i inne ćwiczenia na ta partie miesni, ktore robimy na wf'ie, ale wiem ze to nie wszystko.Chiałabym się dowiedziec jaką diete mogłabym stosować.Prosze pomóżcie!!!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
poszukaj diety ckd tam masz wszysio co potrzeba do obliczenia zapotrzebowania i moze jakas diete wybierzesz
[]----[]
...
Napisał(a)
Racja - ćwiczenie tylko brzucha by spalic tłuszcz to mało bo nie zrzucisz go tylko w jednym miejscu
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
płaski brzuch nie zawsze spowodowany jest nadmierną ilością tłuszczu, może być spowodowany np. zbyt obfitymi ilościowo posiłkami.....wstrzymanym metabolizmem, bądz "zapchanymi" jelitami.....
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
...
Napisał(a)
badzi piwskiem ale tu rozpatrujemy tłuszczyk i dietke nawet na takei dolegliwosci pomoze
[]----[]
...
Napisał(a)
ckd bedzie odpowiednia, ale wymaga poswiecen zobacz post "odpowiedz na twoje pytanie" jest u gory dzialu, punkt 1.
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
no to mi chyba wlasnie dolega to zapchanie jelit;) czuje sie strasznie.co mam zrobic zeby to minelo?czy moze to byc od duzej ilosci truskawek?
...
Napisał(a)
owoce strasznie rozpychaja brzuch - przynajmniej mi , ale to raczej chwilowe.
unikaj produktow przetworzonych - glownie tych z bialej maki, jedz duzo blonnika
unikaj produktow przetworzonych - glownie tych z bialej maki, jedz duzo blonnika
http://www.smoczyjezdzcy.pl - Smoczy Jeźdźcy - darmowa gra MMORPG w przeglądarce - polecam!
...
Napisał(a)
watpie ze od truskawek
poczytaj forum bylo o przeczyszczaniu jelit, chyba nawet w postach podwieszonych jest link, poszukaj mi sie nei chce
poczytaj forum bylo o przeczyszczaniu jelit, chyba nawet w postach podwieszonych jest link, poszukaj mi sie nei chce
...
Napisał(a)
Z tego co sie orientuje to same ćwiczenia na mięśnie brzucha nie wystarczą. Żeby brzuch był płaski i i ładnie sie prezentował (mało tłuszczu) niezbedne sa aeroby...
Polecane artykuły