SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Łękotka

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 14645

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 26 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 232
hej!! zaczne od poczatku....
trenuje siatkowke od paru lat...
od pewnego czasu bolala mnie noga w kolanie i wokoncu wybralem sie do lekarza i okazalo sie ze mam naruszona łękotkę :/
lekarz powiedzial ze bedzie coraz gorzej i ze powinienem skonczyc z siatkowka...:( ale ja nie skoncze:)
i prosze was pomozcie.. jakie suplementy mi moga pomoc jakie rehabilitacje moze ktos mial cos takiego i wie coś wiecej...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 84 Napisanych postów 17398 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 79160
Hej - ja więc cofnę się do tyłu.
To nie forum lekarzy czy rehabilitantów.

Jeśli chcesz mieć pewność odnośnie diagnozy - udaj się do lekarza sportowego - zapłacisz za wizytę 50-100zl ale diagnoza będzie (powinna być) prawidłowa i upewnisz się czy poprzednik miał rację czy nie. Wtedy zadecydujesz.

Na dzień dzisiejszy jeśli chcesz dalej niszczyć kolano - znajdź forum na którym doradzą Ci jakieś bzdury do łykania i jak uwierzysz, że zadziałają to i Ty i oni będą zadowoleni.

W mojej wypowiedzi nie ma wrogości odnośnie Twojej osoby - jedynie w bezczelny sposób wyrażam swoje poglądy. Przepraszam jesli uraziłem.

Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-03-16 00:04:07
napisał(a)
Znawca
Szacuny 31 Napisanych postów 1428 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 14364
Pewno ci wytną. O ile się nie myle, łekotka jest całkowicie zbędna w ludzkim organiźmie. Pewnie pozostałość po ewolucji. Z nią czy bez niej, to samo, więc nie ma strachu

PO CO CI MASA JAK MASZ SWETER

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 0
ja właśnie dowiedziałam się ze moją łękotke szlak trafił i w najblizszym czasie czeka mnie operacja!!! życze powrotu do zdorwia
napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 122
Tak się składa, że łękotka nie jest wcale zbędna bo spełnia funkcję wzmacniającą i amortyzującą stawu, to trochę tak jak sworzeń którego część jest otoczona gumą dla amortyzacji, tak też łękotka występuje w wielu stawach, nie tylko kolanowym. Ja miałem rozerwanie więzozrostu barkowo-obojczykowego. W czasie operacji rekonstrukcji więzadeł usunięto mi także łękotkę. W efekcie tego mam teraz chrupanie w tym stawie i nieraz uczucie tarcia i "ściągania" oraz większą ruchomość obojczyka w tym stawie. Dla zmiejszenia tych objawów zaczynam kurację preparatem FLEXUS na odbudowę chrząstek stawowych i zwiększenia ilości mazi stawowej.
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 7150 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 84652
super, aczkolwiek temat wymarł 5 lat temu

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 122
W sumie nie zwrociłem uwagi na datę Po a tym jestem na tym forum od niedawna... jakby nie bylo to wedle starego porzekadła: lepiej późno niż wcale Pozdro
napisał(a)
faftaq Dietetyk-SFD Moderator
Ekspert
Szacuny 1410 Napisanych postów 35562 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 150755
nir

lepiej wcale niz tak pozno

archeolodzy sa konsekwentnie banowani na tym forum
napisał(a)
Usunięty przez faftaq za pkt 4 regulaminu
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 122
napisał(a)
Specjalista
Szacuny 60 Napisanych postów 7150 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 84652
admin chciał się wykazać miłosierdziem i nie usunął Twojej wypowiedzi, wraz z Tobą

praktyka pokazuje że źle zrobił

"Chęci i cierpliwość to wielbłądy, które mogą
Cię przewieźć przez każdą pustynię"

napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 22 Wiek 32 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 122
przeciez to co napisalem o łękotce dotyczy tematu. Chciałem być tylko pomocny bo stwierdzenie że łękotka jest zbędna nie jest prawdą i wprowadza w błąd, ale widze ze na tym forum dominuje zlosliwosc i wytykanie bledów. Czekam na usuniecie zbanowanie
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Mam 300 kapsułek kreatyny 12500 jak je dawkować i jak Carbo do tego ?

Następny temat

****JAKIE BIAŁKO?****

Katarzyna Kozakiewicz-Kowalik - ocena sylwetki Katarzyna Kozakiewicz-Kowalik - ocena sylwetki Plan treningowy na masę dla ektomorfika Plan treningowy na masę dla ektomorfika Efedryna - stosowanie, działanie Efedryna - stosowanie, działanie Katarzyna Dudek zdobywa kartę IFBB ELITE PRO! Katarzyna Dudek zdobywa kartę IFBB ELITE PRO! Testosteron – fakty i mity Testosteron – fakty i mity Tajemniczy zabieg Alexandry Stasiak Tajemniczy zabieg Alexandry Stasiak Rodzaje patelni - jaką patelnię wybrać? Rodzaje patelni - jaką patelnię wybrać? Natalia Damek - ocena sylwetki Natalia Damek - ocena sylwetki