Ćwiczenia siłowe a szybkość??

Querto

Wysłana - 25 listopada 2009 17:40

Sprawdź swoje BMI

Mam pytanie.Czy ćwiczenia siłowe np.podnoszenie sztangielek 10kg na bica spowalnia wyprowadzanie ciosu (mowa oczywiście o samym ruchu ręki a nie całego ciała).

Spec SFD Odżywki i suplementy

Wysłana - 25 listopada 2009 17:44

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Vita-Min Multiple Sport

CENA: 19.80zł

Fitmax - Kreatyna

CENA: 67.50zł

SFD - SFD 100% Pure Power

CENA: 4.00zł

sprawdź pozostałe odżywki, odżywki białkowe, odżywki na masę

vexen

Wysłana - 25 listopada 2009 17:44

Nie nie spowalnia. Szukaj nie boli

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Si%C5%82ownia_i_si%C5%82a_fizyczna_w_sportach_walki-t407439.html

Zmieniony przez - vexen w dniu 2009-11-25 17:44:51

KB/MT/MT + BJJ

OloKK www.olokk.pl

Wysłana - 25 listopada 2009 19:25

A czemu miałoby spowalniać?

OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie

ZAPRASZAM NA MOJE PORTFOLIO: [http://olokk.pl]

Specjalista -

4rScorpion SPAMER

Wysłana - 25 listopada 2009 19:53

Nie nie spowalniają -.-

Karate Shin Ai Do w Krakowie! [http://shinaido.w8w.pl/]
Przyjdź na trening, nie pożałujesz!!!
[http://www.sfd.pl/***Karate_SHIN_AI_DO_Krak%C3%B3w***-t749535.html]

Ekspert -

Thai-Mati

Wysłana - 25 listopada 2009 20:10

Gdyby ćwiczenia siłowe spowalniały , zawodowi bokserzy by nie włączali ich do swoich planów treningowych.

A z drugiej strony jeśli waga pójdzie kilka kilogramów w górę to można czuć się ociężałym ,więc wszystko trzeba robić z głową

How much can you know about yourself if you've never been in a fight?

Ćwiczenia siłowe a szybkość??

Ćwiczenia siłowe a szybkość??

Sprawdź swoje BMI

Ćwiczenia siłowe a szybkość??

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.