Sprawdź ile procent masz tłuszczu |
Ten topic powstał z racji, że ostatnimi czasy wiele testów w naszym dziale nie spełnia wymogów, o które prosimy przez założeniem nowego tematu testowego.
Ogólne zasady prowadzenia testu w dziale "Suplementacja - NASZE TESTY i promocja: TESTY SPONSOROWANE1. Pierwszy post tematu zawiera powtórzoną
ankietę wraz z aktualnym zdjęciem.
2. Prosimy o krótkie przedstawienie charakterystyki produktów oraz fotografie z otrzymanymi produktami (ważne!)
3. Prosimy również opisać plan dietetyczny, treningowy oraz rozpisaną suplementację składającą się wyłącznie z otrzymanych produktów zgodną z obranym celem.
4. Dietę oraz plan treningowy prosimy wcześniej zamieścić do oceny w działach do tego przeznaczonych, w celu uniknięcia bałaganu i spamu w topicu testowym.
5. Prosimy o zdjęcia w takich pozach ->
http://www.sfd.pl/temat39775/ na początek i koniec testu.
6. Przypominamy o zobowiązaniu rzetelnego prowadzenia topicu testowego z uzupełnianiem fotografii i udzielaniem się w danym temacie przynajmiej co 1-2 dni.
7. Dla zachowania przejrzystości w dziale temat sponsorowany ma mieć nazwę wg następującego wzoru:
TEST - (nazwa firmy/sklepu), (cel - masa, rzeźba, sila, etc.), -/by (nick testera)TESTY NIESPONSOROWANE (własne) Ogólnie powyższe zasady powinniście wziąc sobie do serca także w przypadku prowadzenia testu własnego.
Żeby nie było później niedomówień i pytań 'dlaczego mój test został usnięty?'
Wypiszę najważniejsze punkty, które powinny się w takowym teście znaleźć:
1 strona testu własnego musi zawierać: - opis suplementacji
- opis treningu (planu treningowego)
- opis diety (mniej więcej)
- zdjęcie testowanych produktów
- informacje o sobie (staż, wiek, wymiary, obwody)
- oraz co najważniejsze
aktualne fotki; w kilku pozach kulturystycznych, by to nie było zdjęcie: kawałka pleców, lub bicepsa z 10 ujęć (i tylko tyle)
- nazwa tematu ma zawierać przedrostek
"TEST", w dziale tym są często różnego rodzaje promocje/reklamy itd. to ułatwi nam poruszanie się tylko po tematach-testach
Dodatkowo:*powyższe informacje powinny się znaleźć w całości na 1 stronie tematu, by pozniej nie szukac na stronie X - diety, a na stronie Y - treningu
* proponuje wczesniej diete dać do oceny specjalistom w dziale "odżywienia", plan treningowy w "Treningu", a suplementacje w "odżywki, suplementy"
* proszę się również zastanowić przed założeniem tematu; czy macie czas go prowadzić - bo topici nawet dobrze rozpisane, w których wpis autora ma być raz na 10dni będą kasowane; tutaj nie prowadzimy blogów treningowych, a pożądne relacje zgodnie z regulaminem działu ->
http://www.sfd.pl/temat323651Ostrzegam również przed sytuacjami typu: zrobię sobie test,a potem poproszę moderatorów o jego usunięcie (z jakiegos powodu) - takie prosby nie będą brane pod uwagę, proszę się zastanowić przed założeniem tematu o jego ewentualnych konsekwencjach (krytyka, kopiowanie zdjec na serwisy typu fotka.pl, allegro - jest na to rada, dodawać napis np.www.sfd.pl do zdjec, lub zamazywanie twarzy, itd.)
Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2007-03-25 17:43:39
Wczytywanie danych ... 
