[SPAM] Na luzie

...

Ekspert

Szacuny 2451 Napisanych postów 12124 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 591096

Aga no poszalałaś :P Wiesz plus jest taki że masz przestroge na przyszlosc :P

Mój blog o treningu i diecie: http://silawilczegoapetytu.pl/

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Paula_pociążowa_redukcja-t1159434.html
Dziennik konkursowy: http://www.sfd.pl/Paula_NOWE_CIAŁO_W_BUDOWIE-t1103547.html

...

nightingal Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6518 Napisanych postów 36026 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679702

blue_hope
Strach się bać. Tego się obawiam. Kontuzji

ale to przez na serio duży ciężar - Wy takich nigdy nie użyjecie, także bez obaw

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

paula.cw
Aga no poszalałaś :P Wiesz plus jest taki że masz przestroge na przyszlosc :P

Niejednokrotnie ją miałam...ale...człowiek głupi nadal.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

blue_hope

Ekspert

Szacuny 3185 Napisanych postów 15808 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 146709

nightingal
blue_hope
Strach się bać. Tego się obawiam. Kontuzji

ale to przez na serio duży ciężar - Wy takich nigdy nie użyjecie, także bez obaw

Hm, myślę że i małym można sobie kuku zrobić, jak ktoś nieumiejętnie wykonuje ćwiczenie.
Ostatnio byłam na siłowni w odwiedzinach znajomej...wpadłam zobaczyć sprzęt.
A tam dziewczyna w moim wieku pi razy drzwi...robiła MC z takim kocim grzbietem...że mnie od samego patrzenia bolało! Auuuć.

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html

...

kebula Instruktor K&F

Ekspert

Szacuny 661 Napisanych postów 8604 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 143874

Ja dzis taki "piekny" przysiad widzialam: zaokraglone plecy, podwiniety ogonek i kolanka do srodka...

Niema nic gorszego niż bycie więźniem własnej głowy, pędzić za ideałem którego nie istnieje kosztem wszystkiego: zdrowia, relacji przyjacielskich/rodzinnych, kosztem bezcennych minut życia, które nigdy nie wrócą..

aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/Kebula_w_remoncie_part_2-t1142515.html

...