SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[FIT] CiociaSamoZlo na redukcji

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 163087

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
dziewczyny ciężko wyczuć co gorsze - męski pot czy mieszanka wszelkich możliwych babskich perfum


dzisiejszy trening:



19.03.2013 WTOREK DNT

suple: o3, inozytol, zma, chela mag b6 forte

płyny: kawa, herbata zielona, woda, herbaty owocowe, pokrzywa

warzywa: mix brokułowy, pomi, ogórek zielony, sałata lodowa, cebula czerwona, czosnek,

posiałam rzeżuchę - będzie jak znalazł do masła

miska:




a i jeszcze jedno - mam ostatnio okrutnie zimne stopy ;/ normalnie 2 kostki lodu :(


i jeszcze - czy też tak macie z dodawaniem zrzutów misek - że możecie wysyłać po jednej?? w starej wersji można było załączyć kilka zrzutów i wysłać - teraz tak mi nie działa - może robię coś nie tak


Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-18 20:39:06

Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-18 20:42:40

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
zarazki mnie jakieś zaatakowały ...
nie dość że mam skrzywioną przegrodę nosową, to jeszcze jedna z dziurek jest zawalona gęstymi glutami... do tego bolące gardło :)

zimo idź już sobie...
mocy przybywaj

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1474 Wiek 46 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 64909
"... i jeszcze - czy też tak macie z dodawaniem zrzutów misek - że możecie wysyłać po jednej?? w starej wersji można było załączyć kilka zrzutów i wysłać - teraz tak mi nie działa - może robię coś nie tak"


no też tak mam. Więc teraz jak chcę wkleić np 2 miski to wklejam jedną, potem szybko wchodzę w edycję i wtedy wklejam następną

“It does not matter how slowly you go so long as you do not stop”

3. Obecnie: FAT OFF- TEST http://www.sfd.pl/Moni__DT__cause,_like_it_:_-t956247-s17.html#post1

2.PRZEMIANA 2013: http://www.sfd.pl/Konkurs\_Moninkaaa-t933927.html#post7

1.Początki: http://www.sfd.pl/Moninkaa__REDUKCJA-t883490.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 347 Wiek 37 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3478
No z tym wklejaniem misek to niestety zmiana na gorsze :/ Ja sie zaopatrzylam w kielkownice super sprawa :) stad gosci u mnie nie tylko rzezucha ale przerozne mozliwe mieszanki kielkow :) polecam :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 6400 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 46731
E Ciotka, to myślałam, że tylko ja jestem taka zjawiskowa i jedną dziurką tylko smarkam, a tu proszę.

Odsyłam Cię do mojego dziennika i pięknego zdjęcia czosnku

Pewnie Cię zaraziłam

Stop boring me and think. It's the new sexy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
kielkownica fajna sprawa.
kupowalam ostatnio nasiona pomidorów ( mamy w ogródek parapetowy ) i widzialam takie cuda jak mieszkanka kielkowa pikantna i delikatna... aż kusi żeby kupić...

na śmierć zapomniałam o testach odżywek białkowych...
wzięłam że soba saszetki french vanilia creme ON Gold standard 100% whey i musze przyznać ze to najsmaczniejsze białko. delikatne nie nachalne nie słodkie ...takie w sam raz...pycha. ..

zobacze w skepie sfdowym czy cena nie przeraża i się chyba zdecyduje

Gesti niebawem zmienia nam nazwy dziennikow na

'nie wchodzić - kwarantanna '





Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-19 18:25:20

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 6565 Wiek 44 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58743
yyyy ten...

obiecałam sobie, że po powrocie z banicji służbowej zrobię sobie takie małe posumowanie po LC... się zabierałam się do tego jak szczeniak do jeża...i się zebrałam... co mi tam ... wrzucam :)









Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-19 19:21:11



20.03.2013 SRODA DT?? mam nadziej e

suple: o3, inozytol, zma, chela mag b6 forte

płyny: kawa, herbata zielona, woda, herbaty owocowe, pokrzywa

warzywa: mix brokułowy, pomi, ogórek zielony, sałata lodowa, cebula czerwona, czosnek, mięta, szczypiorek

miska:




Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-19 19:37:24

Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html

"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein

...& silence is better than bullshit

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 4595 Wiek 47 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 43352
rzadko nie wiem co powiedzieć zatkało mnie, żeś się zrobila nie do poznania.... i prosze jak to wymiary klamia... inna baba. SZOK I graty wielkie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6693 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 33233
Ciocia, toś pokazała.... a teraz wróć te kilka stron i popatrz jak żeś jęczała że się nic nie dzieje i sama sprzedaj sobie okolicznościowego liścia Genialna zmiana! tak trzymaj. Jestem pod wielkim wrażeniem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3421 Napisanych postów 8469 Wiek 48 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 407869
Gratuluję, motywująca przemiana.

Reaktywacja czy falstart? http://www.sfd.pl/[BLOG]deja_vu-t1099661-s119.html#post-18195840

"Jeszcze nie jest ze mną tak żle, żeby robaki zaczynały mlaskać na mój widok, kiedy jadę wózkiem po łące..." nie moje tylko Sebastiana Fitzka z "Pasażera 23", ale sobie pożyczyłam.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

pomoc z treningiem, laik silowy :>

Następny temat

Tamaqucci na redukcji/foto s.6, 27

WHEY premium