dzisiejszy trening:
19.03.2013 WTOREK DNT
suple: o3, inozytol, zma, chela mag b6 forte
płyny: kawa, herbata zielona, woda, herbaty owocowe, pokrzywa
warzywa: mix brokułowy, pomi, ogórek zielony, sałata lodowa, cebula czerwona, czosnek,
posiałam rzeżuchę - będzie jak znalazł do masła
miska:
a i jeszcze jedno - mam ostatnio okrutnie zimne stopy ;/ normalnie 2 kostki lodu :(
i jeszcze - czy też tak macie z dodawaniem zrzutów misek - że możecie wysyłać po jednej?? w starej wersji można było załączyć kilka zrzutów i wysłać - teraz tak mi nie działa - może robię coś nie tak
Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-18 20:39:06
Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-03-18 20:42:40
Przemiana Sylwetki 2014 - http://www.sfd.pl/Konkurs_/_CiociaSamoZlo_-t1015524.html
aktualny - http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_/_DT_/_redukcja_rok2-t978250.html
rok I- http://www.sfd.pl/CiociaSamoZlo_na_redukcji-t892128.html
"Ten, kto idzie za tłumem, nie dojdzie dalej niż tłum. Ten, kto idzie sam, dojdzie w miejsca, do których nikt jeszcze nie dotarł" - Albert Einstein
...& silence is better than bullshit