SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

[BLOG] Rafał w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 130992

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12776 Napisanych postów 231231 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1058751
Schabik suszony

2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12776 Napisanych postów 231231 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1058751
.




















Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-17 12:06:38

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-17 12:07:06

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-17 12:07:31

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2017-09-17 12:07:52
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4482 Napisanych postów 3980 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 200775
dawno Cię nie było, ale jak wpadłeś to z hukiem ze schabu jakaś "szynka" swojego wyrobu będzie?
2
napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12776 Napisanych postów 231231 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1058751
dokładnie i mocno polecam-http://www.sfd.pl/Wędlina_surowa_obsuszana-t982936.html 
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 4482 Napisanych postów 3980 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 200775
co prawda w linku brak zdjęć, ale opis bardzo interesujący, jak skończysz to pochwal się efektem, bo zainteresował mnie temat
2
napisał(a)
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3197 Napisanych postów 15786 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 146514
CO to za makaron ? Wygląda jak żelki o smaku coca-coli
2

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12776 Napisanych postów 231231 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1058751
Makaron sojowy , bardzo lubie
2

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
blue_hope Doradca
Ekspert
Szacuny 3197 Napisanych postów 15786 Wiek 30 lat Na forum 2 lata Przeczytanych tematów 146514
Nie miałam okazji jeść Pewnie dobrze smakuje !
2

W kuchni hamuje Cię Twoja własna wyobraźnia...
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Agnieszka_w_kuchni__czyli_coś_z_niczego_;_-t1096225.html 

napisał(a)
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12776 Napisanych postów 231231 Wiek 42 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1058751
blue_hope
Nie miałam okazji jeść Pewnie dobrze smakuje !


o to musisz spróbować , polecam będąc na chińskim kiedyś zamiast ryżu wziąć makaron sojowy
plusem jest to ze większość ich tylko zalewasz , 3 minuty odcedzasz i jesz
super wchodzi smażony z kurczakiem/warzywami/jajkiem i sosem sojowym
1

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 2338 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
Makaron sojowy jest przepycha Zawsze w chińczyku zajadamy z kurczakiem i jajem Klejący taki
2

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Piersi z kurczaka z serkiem ziołowym zawijane w boczku by Malinowa

Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey Izolat białka to za mało? Wybierze Hydrolizat Quamtrax - Hydrolyzed Whey Boczniaki - wsparcie dla odporności Boczniaki - wsparcie dla odporności Krótkie przerwy między seriami = więcej mięśni i siły? Krótkie przerwy między seriami = więcej mięśni i siły? Szybkie bieganie zapobiega rozrostowi prostaty Szybkie bieganie zapobiega rozrostowi prostaty Kylee Nicole - wybuchowa crossfiterka Kylee Nicole - wybuchowa crossfiterka Najbardziej gorące fitnesski na Snapchacie Najbardziej gorące fitnesski na Snapchacie Żelazne reguły rządzące metabolizmem Żelazne reguły rządzące metabolizmem Craig Golias "Goliath" dzik z Las Vegas Craig Golias "Goliath" dzik z Las Vegas