logo
zamknij zamknij

[BLOG] Big Zac - Zachary Krajniak Przygotowania do sezonu 2017

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 13183

4,75 5 4
napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
Siemka.
Będę tutaj wrzucać moje wypociny.
Otwarcie na temat michy, supli, saa itp.
Zapraszam do śledzenia, komentowania :)

Obecnie waga mi rotuje im czesciej bije inse waga mi spada :P

Coś około 95 kg przy 170 cm







Zmieniony przez - SNiZ w dniu 2016-11-23 13:55:06
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

napisał(a)
SNiZ
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 353 Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 2145
.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozluźnienie mięśni po treningu

Następny temat

GÓRA DÓŁ (HYPER SIŁA) MASA PLAN DO OCENY

Paweł Głuchowski znowu na wakacjach!

Krewetki z pomidorowym ryżem i zielonymi szparagami

Tarta czekoladowa

Jak z jedzenia dostarczyć 500mg witaminy C?

Kwas fosfatydowy - następca kreatyny

Witamina C i E, a przyrosty masy i siły mięśni oraz adaptacje do treningu aerobowego

Ale będzie jazda!

Twój przyjaciel – stres