SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

[BLOG] Big Zac - Zachary Krajniak Przygotowania do sezonu 2017

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 27548

...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 431 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2624


...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 431 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2624


...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 431 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2624


...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 431 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2624


...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 431 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2624
Czuje się o wiele lepiej na wysokich węglach.
Ww na dzień dzisiejszy koło 600 g dziennie.
Krótkie roztenowanie od śr i czas na masę
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 431 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2624


...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 431 Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 2624
Masa Panowie. 100 kg + , 49 w bicepsie, 125 w klacie, 45 w łydce , wiecej nie mierzyłylem ale przyjdzie jeszcze na to czas.

1
...
napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 708 Napisanych postów 5039 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 44064
Dzik w chu......... J
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rozluźnienie mięśni po treningu

Następny temat

GÓRA DÓŁ (HYPER SIŁA) MASA PLAN DO OCENY