SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

[BLOG] Agnieszka w kuchni

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 29778

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
Witam serdecznie postanowiłam też założyć bloga i w miarę możliwości czasowych uzupełniać w nim zdjęcia.
3
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
1.ciabata z serem żółtym i pomidorem




2.jajka na twardo 20 gr majonezu light szczypiorek






Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-05-28 05:08:00
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
3.Grillowanie fileta



4.Filet młode ziemniaczki pieczarki oraz pomidor








Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-05-28 05:11:35

5.deser

Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-05-28 05:12:15
1
napisał(a)
Malinowa SZEFOWA KUCHNI Doradca
Ekspert
Szacuny 2335 Napisanych postów 20247 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 85827
Powodzenia Aga !

„Rób to, co możesz, mając do dyspozycji to, co masz, tam, gdzie jesteś”

Moderator w dziale KUCHNIA SFD http://www.sfd.pl/Kuchnia_SFD-f356.html

Malinowy blog kulinarny http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
burgery wołowe

2
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
1.składniki na surówkę z czerwonej kapusty
2.surówka
3.filet z kurczaka z młodymi ziemniaczkami i surówką
4.filet z surówką
5.deser baton













1
napisał(a)
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 583 Wiek 23 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 6088
cóż to za bułeczki do burgerków ?
oczywiście zaczynam zaglądać :)
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
bułki kupione w markecie z dynią i serem raz na jakiś czas można
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
wczoraj było mało czasu na zdjęcia
gołąbek bez zawijania
młode ziemniaczki
młoda kapusta na ciepło przepis-http://www.sfd.pl/Młoda_kapusta_na_ciepło-t1077295.html





Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-05-30 21:04:50
1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
szynka buraczki i kopytka

1
napisał(a)
Ekspert
Szacuny 1033 Napisanych postów 2779 Wiek 38 lat Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 7924
Filet z grilla młode ziemniaczki i mizzeria na kefirze



sałatka z wedzonym kurczakiem przepis-http://www.sfd.pl/Sałatka_z_wedzonym_kurczakiem_i_makaronem_ryżowym-t1077473.html






Zmieniony przez - agnieszka.aj. w dniu 2015-06-01 05:37:08
2
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kulki kokosowe

Następny temat

Pożywny placek sniadaniowy z kiwi

Maja Olszewska - ocena sylwetki Maja Olszewska - ocena sylwetki Anna Biedna - ocena sylwetki Anna Biedna - ocena sylwetki Legalna lasagne Legalna lasagne Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu Dlaczego moje przedramiona nie rosną? 5 błędów w treningu przedramion Dlaczego moje przedramiona nie rosną? 5 błędów w treningu przedramion Jeff Seid - najmłodszy zawodnik IFBB PRO w historii Jeff Seid - najmłodszy zawodnik IFBB PRO w historii 6 zasad sukcesu wg Arnolda Schwarzeneggera 6 zasad sukcesu wg Arnolda Schwarzeneggera  IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo - CD. IFBB Diamond Cup Warsaw Ptak Expo - CD.