Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się

lub zarejestrować

» Sklep » Przejdź do portalu

Wczytywanie danych ...

SFD - Strona Główna > Dzienniki treningowe dla zaawansowanych
[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

Temat został odczytany 63264 razy

słowa kluczowe: blog odin hail gods

[powiadom znajomego]

Autor

[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

King_Odin Trec Nutrition

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:03

ale ja rano mam aero

a po południu ALRI

poza tym ćwiczę zgodnie z założeniami planu

btw: i wcale nie mówię, ze jest lekko

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:[http://www.sfd.pl/-t589381.html]
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: [http://www.sfd.pl/-t655403.html]
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:[http://www.sfd.pl/-t654560.html]
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Znawca -

Koniu151 KAPITAN KAJDAN

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:04

pisałem do tego co tak robi.

pzdr/

Układanie diet, treningi personalne
kontakt tel:664829952, gg:5040999, koniu151.sfd@o2.pl

wyniki:
[http://www.sfd.pl/-t797703.html] - mr-s -20cm w pasie.

[http://www.sfd.pl/-t738484.html] - klaus, -30cm w pasie.

[http://www.sfd.pl/-t817447.html] - Damian, 10kg w 10tyg (do tej pory).

Znawca -

King_Odin Trec Nutrition

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:04

aaaaaaa wybacz

starość

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:[http://www.sfd.pl/-t589381.html]
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: [http://www.sfd.pl/-t655403.html]
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:[http://www.sfd.pl/-t654560.html]
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Znawca -

Lena_k

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:10

Po siłowych to chyba Odin nie biega...
Tak w ogóle to dużo aero masz!

Mój dzienniczek, już zamknięty: [http://www.sfd.pl/Lena__Dziennik%2C_witam_na_forum%21-t556059.html]

King_Odin Trec Nutrition

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:11

trzeba działać

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:[http://www.sfd.pl/-t589381.html]
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: [http://www.sfd.pl/-t655403.html]
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:[http://www.sfd.pl/-t654560.html]
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Znawca -

Rrumcek

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:13

Tez mialem isc do fryzjera... 3 miesiace temu

_Myron_

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:15

A ja do fryzjera idę...za 3 miesiące

Mam zapuścić i będziemy kombinować coś z "grzywką"

pavveeel

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:15

Kurde, ledwo sie przedarlem przez te latornośle spamu to jakeis wypiski treningowej

. Ja bym chyba nie mogl aero rano, tym bardziej godzinne

[http://www.sfd.pl/Pavveeel.SummerShape.BodyBuilding.Redukcja.Podsumowanie.s122-t541527-s123.html#post5]

King_Odin Trec Nutrition

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:16

Muzyka ON
i proces FAT Burning też ON

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:[http://www.sfd.pl/-t589381.html]
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: [http://www.sfd.pl/-t655403.html]
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:[http://www.sfd.pl/-t654560.html]
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

Znawca -

koles08

Wysłana - 10 stycznia 2010 20:17

siema widze ze sie nie opieyrdalasz

treningi hardcorowe

pracujesz gdzies?

[Powiadom mnie, jeśli ktoś odpowie na ten artykuł.]

Odpowiedzi jest na 195 stron.

poprzednia następna

Przegląd tygodnia | Temat zamknięty

[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

Strony: pierwsza 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 ... ostatnia

« adzik123 / Iść swoją drogą... / Nowy plan - str 205 / Sucharek2/Przeobrażenie/Domator »

Podobne: DEE-JAY / Dziennik / W Drodze Po Wakacyjną Forme str. 45! | OwnaGe/Blog -What You GoNna Do | W Z O R EK-powrót do formy w WL/cel 250-260kg RAW

Warto przeczytać: trening na mase | Kreatyna +??? | L-glutamina | Hi-tec Creapure creatine | gdzie prawda z błonnikiem??? | Boldenone | Ćwicze 5lat a efekty marne!! | Kreatyna po treningu jak dobrze wyrzezbić brzuch | alternatywa rozpiętek | 16 44,5 162 | elk sztuki walki | rpk

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.

Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?

Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.

Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.

Regulamin | Reklama | Kontakt