erni - hehe, no kolorek w sam raz

Rrumcek - ja myślę, że powinieneś dodać lekkie aero. Dlatego, że jak przyjdzie redukcja to po prostu zaliczysz zgona

afterburning 20min, po siłowym. Niskointensywny

na 100% masie to nie zaszkodzi.

psonic - mam wiele twarzy

Z treningu wracam jakieś 15-20 minut. Jestem na masie, więc na czczo na pewno odpada.

Ja to słucham od klasycznego heavy, przez death, na black kończąc.

Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2010-01-07 19:52:01

To daj w DNT
po którymś tam posiłku

godzinę po

Death:słuchałem wszystkiego aż po underground i mało znane fińskie, holenderskie itd albumy
Black:Emperor na zawsze, Satyricon 'Volcano' czasem zapuszczę

swoją drogą Ihsahn wydał nowy solowy album teraz - After, polecam choć to jak wiesz nie black już w zasadzie...

Ok, a jakim tempem wchodzić i schodzić z taboretu?
Ostatnie live "Inferno/Wacken" Emperor to cudo, mogę słuchać bez przerwy. After całkiem w porządku, mi osobiście nie pasuje ten saksofon tylko.

saksofon najlepszy

tempo - nie mordercze, ale też nie za wolne.... takie średnie
byle stałe tempo to było

saksofon jest bardzo, bardzo ok:)

ja taborecik będę męczyła w weekend:D

Odin można liczyć na twoja cenną pomoc w wycince?

Ten drążek Ci ładnie poszedł, ja w tej wersji bym poległ.

A dlaczego w MC robisz tyle powt z małym ciężarem ?

Zmieniony przez - Rocky_1992 w dniu 2010-01-07 23:53:47

troche sie spuznilem, bo mnie na forumciu nie bylo.
ale jak zobaczylem ze masz blogaska, to pomyslelem ze wypada sie wpicas.
Ma byc poteznie przy niskim bf, albo w*******
bede zagladal
pzdr

Aj tam z tym BF!

Po prostu ma być potężnie!

Wleciałbyś do mnie, człowieku o wielu twarzach