Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

Fala23

Wysłana - 22 lutego 2010 09:45    Edytuj
Cześć Kinguś a co to za smakowite kąski nam dziś szykujesz
W empikach jest fajne to, że nikt nie ściga za czytanie książek nie zakupionych
Energii na cały dzień, pozdrawiam

Aylar

Wysłana - 22 lutego 2010 14:25    Edytuj
King, a daj jakieś electro
Czekamy na ta nowość na sfd :P

_Myron_

Wysłana - 22 lutego 2010 15:23    Edytuj
Nowość sfd? Wyczuwam jakąś ściemę Specjalnie poczekam przy kompie do 16

King_Odin Trec Nutrition

Wysłana - 22 lutego 2010 15:46    Edytuj






Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-02-22 15:48:16
 
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:[http://www.sfd.pl/-t589381.html]
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: [http://www.sfd.pl/-t655403.html]
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:[http://www.sfd.pl/-t654560.html]
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Znawca -

_Myron_

Wysłana - 22 lutego 2010 15:50    Edytuj
Pojechałeś

Jak wchodzi Drag curl? Patrząc na filmik:







To chyba jest na biceps? Musiałbym to na żywo zobaczyć, bo z filmiku nie łapię techniki.

elaine FitMax

Wysłana - 22 lutego 2010 15:50    Edytuj
omg, padłam


Niezły pomysł hehe. Gratulacje pokonania przeciwnika;)
 
:):)

King_Odin Trec Nutrition

Wysłana - 22 lutego 2010 15:54    Edytuj
Myron - dokładnie na biceps

po prostu odchylasz łokcie do tyłu
i sztangę podnosisz wzdłuż ciała, ot tyle

Ewelina - wiedziałem
dzięki <jupi>
 
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:[http://www.sfd.pl/-t589381.html]
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: [http://www.sfd.pl/-t655403.html]
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:[http://www.sfd.pl/-t654560.html]
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Znawca -

rion10

Wysłana - 22 lutego 2010 16:44    Edytuj
drag curl pozawala na wzięcie większych ciężarów w uginaniu na biceps bez zarzucania bo ciężar idzie blisko środka ciężkości ciała

bardzo dobre ćwiczonko

z gazetą pojechałeś
 
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak

Aga_921

Wysłana - 22 lutego 2010 16:45    Edytuj
O nie, dobre
 
Wejdź i pociśnij:[http://www.sfd.pl/Aga_921%2F_Walka_z_tluszczem-t552293-s47.html#post10]

Bez litości dla fatu :P

Rrumcek

Wysłana - 22 lutego 2010 16:49    Edytuj
To, to ja wiem, ze na necie sa tutoriale, jednak lepiej uczyc sie samemu
Pozniej moge wkleic tutaj co zrobilem, lub wysle Ci na mail
 
Odpowiedzi jest na 195 stron.      poprzednia  następna 
 
Wybierz stronę:  

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.