Witaj! Dołącz do społeczności ludzi aktywnych. Możesz zalogować się   lub zarejestrować
Wczytywanie danych ...
Temat: Treść:
Autor

[BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

PawelSzEvc FitMax

Wysłana - 03 stycznia 2010 13:29    Edytuj
kurde tempo rozmów(czysto merytorycznych, zeby nie było) nieziemsnkie, ledwo ogarniam z nadrabianiem

banery fajne, tez kiedys sie moze naucze takie robic

ja dzisiaj z odsniezania to miałemt ylko samochód, bo tata zdążył podwórko ogarnąć

King_Pług_Odin
 
Rozpisywanie planów dietetycznych, treningowych, suplementacyjnych dla każdego - ATRAKCYJNE CENY

TANIE SUPLEMENTY I ODŻYWKI - gg - 1375359 lub PW

nka

Wysłana - 03 stycznia 2010 13:35    Edytuj
tłusto w chvj było na tej fotce 43cm w ręku

teraz jest o wiele lepiej, jak zejdziesz z bf będzie fajna baza by budować mięsko.

pzdr

DUDEK

Wysłana - 03 stycznia 2010 13:35    Edytuj
Co tu się do cholery dzieje ?
 
Wejdź na MOTYWATOR TRENINGOWY - wszystkie moje artykuły w pełnej wersji i najlepsze z sfd.pl
find us on facebook [http://www.facebook.com/motywatortreningowy]

PawelSzEvc FitMax

Wysłana - 03 stycznia 2010 13:38    Edytuj
nie widzisz? Boruta na max. King prowokatorem zamieszek

Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu 2010-01-03 13:38:42
 
Rozpisywanie planów dietetycznych, treningowych, suplementacyjnych dla każdego - ATRAKCYJNE CENY

TANIE SUPLEMENTY I ODŻYWKI - gg - 1375359 lub PW

bic44

Wysłana - 03 stycznia 2010 13:52    Edytuj
już wiem po co ten spis treści

inaczej nikt nic tu nie znajdzie

Znawca -

_Myron_

Wysłana - 03 stycznia 2010 13:58    Edytuj
zwolnijcie!! 15 stron, a na temat może 2

Rrumcek

Wysłana - 03 stycznia 2010 14:08    Edytuj
Ja musze teraz ogarnac te bannery troche, kiedys troszke sie bawilem i "grzebalem" w gimpie, ciekawe czy cos bede jeszcze pamietac

Po co odsniezales ulice?

erniiii

Wysłana - 03 stycznia 2010 14:52    Edytuj
Bo jest dobrym sąsiadem i chcial pomoc
 
Deca ryje kubeł, że aż miło
tak tak kochanie, to na otyłość.

demolub

Wysłana - 03 stycznia 2010 15:38    Edytuj
Banery są super
Swoją drogą nie wiedziałem że King_Odin ma takia zdolności .
Swoją drogą frekwencja w blogu oznacza że wszyscy go lubią i szanują
 
Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :[http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html]
ODWIEDŹ DZIENNIK :
[http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały%2C_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html]
Ekspert -

King_Odin Trec Nutrition

Wysłana - 03 stycznia 2010 15:45    Edytuj
Cześć


Mam 2 złe wiadomości:

- nagrało się 50sek tabaty bo spadł mi telefon (we wtorek wezmę kogoś do pomocy bo samemu to widzicie so się dzieje ).

- trochę mnie gardło boli i katar lekki mam...

Datego zaraz idę wypić
-miód, cytrynę, imbir, goździki

Mam nadzieję, że jutro będzie wszystko ok....

Tabatę machnąłem:
6interwałów - siady (po 24-25)
2interwały - bieg boks.

we wtorek będzie (na filmie już MAM NADZIEJĘ) siady+burpee

Paweł - zasuwaj TBT!

Dudek - siema

nka - dokładnie

bicu - po to zrobiłem właśnie spis treści

Rrumcek - ja w Photoshopie jakimś starym to robię i git, na necie jest full tutoriali.

A nie odgarniałem całej jezdni tylko własną część, to jest zamknięta uliczka więc wiesz

ernii - no właśnie

demolub - ja już nie nadążam za tym co się tutaj dzieje


-----


Idę się kurować, kurde no
jutro muszę być zdrowy!!!!

w sumie niepotrzebnie tabatę machnąłem jak się gorzej czułem
 
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:[http://www.sfd.pl/-t589381.html]
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: [http://www.sfd.pl/-t655403.html]
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:[http://www.sfd.pl/-t654560.html]
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Znawca -
 
Odpowiedzi jest na 195 stron.      poprzednia  następna 
 
Wybierz stronę:  

Proszę w skrócie napisać w jaki sposób regulamin forum został złamany.



Nieuzasadnione użycie opcji grozi zablokowaniem konta.

Czy chcesz oddać głos na ten temat/użytkownika?


Twój głos jest dla nas niezwykle ważny, bo pozwola nam na ocenę użytkowniów i tematów.



Copyright 2000 - 2011 SFD S.A.