nie ma zmiłuj
bolę łokcie (ałć), kolano i prostowniki ale tabata dzisiaj będzie, brzuszki sobie też machnę, co mi tam!

Poranne aeroby wyglądały tak:

-odgarnięcie śniegu przy ogrodzie i z zadaszenia
-z całego zjazdu do garażu
-z chodnika
-z jezdni

Co ty się bawisz w pług śnieżny ? Jeszcze trzeba było solą posypać

Daj relacje z tabaty Bo ciekawy jestem jak u ciebie wygląda ona

Pzdro

masuj a nie redukuj
az tak bardzo lubisz efedryne itd ?
sajdy cie kreca ?
łap@ !

ale ja nie jem efki
ziomek wpadaj śmiało!

ok
idę jeść
potem tabata <yes>

Ty tak sam te bannery robisz ? W jakim programie ? Ile czasu ci to zajmuje?

Film z tabaty widzę :P

No sam
w Photoshopie

różnie
np. te bannery proste z dniem itd. to 5min

ale ten banner demoluba to 2h robiłem.......

nie znam się na grafice
znajduję tutoriale i robię

sam nic nie umiem, nie moja działka

ok, naprawdę idę jeść

a ja dopiero teraz zauważyłam


będę odwiedzać i postaram się być tutaj grzeczna

Wuchta stronek spamu

No ale początki

Ja liczę, że dzięki takiemu wsparciu nie będziesz sie obijać tylko motywować wchodząc na forum

A co do fotki z wiekszym BF - fajnie bylo
Ale obejrzalbym bez koszulki

Ale obejrzalbym bez koszulki


ja też...ale nie tylko bez koszulki

Odśnieżanie jako aeroby...nice Ja dzisiaj chciałem zrobić tabatę...no i jakoś nie wyszło! Przy 3 minucie padłem