Sprawdź swoje BMI Płeć: mężczyzna kobieta Masa ciała w kg: Wzrost w cm: sprawdź

Jesteś z Krakowa i masz dość siedzenia w domu? Te zajęcia są właśnie dla Ciebie!!
- Treningi pod okiem doświadczonego trenera!
- Profesjonalnie wyposażona sala treningowa!
- Treningi w małych grupach!
- Indywidualne podejście w przygotowaniu każdego zawodnika!

Jak do nas trafić?
Klub Am Nat znajduję się przy ul. Cystersów 3 w Krakowie.
Dojazd bezpośredni tramwajami:
4,5,9,10,15 - przystanek CYSTERSÓW (50 m od przystanku)
1,14,22 - przystanek FABRYCZNA (200 m od przystanku)

Przyjdź na trening, nic nie tracisz!

ZAPRASZAMY!!



Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-23 20:08:42

W większości przypadków polecamy:

Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps CENA: 45.00zł

SFD - SFD 100% Pure Power CENA: 4.00zł

SFD - SFD Leucine Carboplus CENA: 22.00zł

sprawdź pozostałe odżywki,  odżywki białkowe,  odżywki na masę

mógłbyś podać ceny treningów i kiedy ewentualnie mógłbym przyjść na trening bo ta strona mi się nie otwiera

Stronka ruszy pod koniec tygodnia
We wtorek 18:30-20:00 jest najbliższy trening
W ciągu tygodnia treningi odbywają się
wtorek/czwartek 18:30-20:00
piątek 18:00-19:00 (Trening siłowy)
Od nowego roku będzie zmieniony rozkład zajęć i będzie więcej treningów.
Cennik:
Mężczyźni 100 zł
Kobiety 60 zł

Pierwszy trening jest za darmo! Każdy może przyjść i poćwiczyć, a jak się spodoba to zostać

Warto trenować bo jak na razie jest mało osób i więcej można się nauczyć
Zapraszamy!


Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-25 01:58:24

Stronka jeszcze w trakcie budowy ale już działa www.amnat.pl
W razie ewentualnych pytań proszę dzwonić pod numer telefonu: 662 132 334, lub pisać tutaj. Pozdrawiam!!


Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-26 21:50:05

Jak byś mi jeszcze mógł napisać co mam wziąć ze sobą oprócz jakiegoś stroju do ćwiczeń bo jutro się przejdę zobaczyć na trening.

Weź sobie koszulkę na zmianę i krótkie spodenki. Do tego jakąś bluzę od dresu
Wody nie musisz kupować, trener o nas zadbał i jest woda mineralna w baniaku, więc bidon wystarczy

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-12-28 19:22:32

Od nowego roku będą 4 grupy treningowe, więc każdy sobie będzie mógł treningi dostosować do swojego planu dnia

Nowa Grupa!!!
Wtorek, Czwartek 17:00/18:30
Piątek trening wspólny o godzinie 18:00



Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-01-28 10:21:24

W każdy piątek od 17:00-18:00 treningi wyrównawcze, dla osób początkujących.
Zajęcia są dodatkowe i można na nich powtórzyć podstawy, oraz poprawić technikę pod okiem trenera.

Oto fotki sali od czasu robienia tych zdjęć przybyło jeszcze sporo nowego sprzętu.










Jeszcze jedno foto z treningu piątkowego




Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-03-11 13:12:13

,

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-03-16 20:44:23